聲音兩側疼痛在生活中很常見，其原因主要來自三個方面。第一，出現細菌性感染。一些細菌的入侵會導致患者喉嚨發炎和疼痛，主要代表扁桃腺炎和懸垂炎等。第二，發生病毒感染，患者受病毒侵害身體狀況不佳時容易發生，主要代表流感和喉炎等。第三，受外部環境影響的結果，特別是患者長期處於溼度低、污染大的環境後。
喉嚨兩側疼痛怎麼辦
1、明確病因，對症治療。喉嚨兩側疼痛的發生有細菌性感染和病毒性感染的可能性，治療時首先要明確原因，尋找正確的治療方法。患者應及時到醫院專業門診，通過血常規等方式確定感染種類，然後在醫生的指導下服用正確的藥物進行治療。
2、注意保護聲音。喉嚨兩側疼痛的情況下，不僅要按照醫生的指示進行藥物治療，還要有意識地加強喉嚨的保護。首先，應儘量減少在溼度低、污染大等惡劣環境下的停留時間。其次，在食物方面應該選擇，不要吃刺激喉嚨的食物。以清淡爲主，最好不要吃酒、濃茶和咖啡。
3、改變呼吸方式。長時間用嘴呼吸也有可能引起喉嚨兩側的疼痛，患者調整呼吸方式，加大對喉嚨的保護。
