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感冒喉嚨疼痛怎麼辦

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人如果患上了感冒會出現很多的症狀,比如說流鼻涕,打噴嚏,鼻塞等,有的時候還會有喉嚨疼痛的感覺,每天早晨起來嗓子又幹又疼,十分難受,那麼感冒喉嚨疼痛怎麼辦?

感冒喉嚨疼痛怎麼辦

一、多喝白開水
  如果說因爲感冒造成了咽喉部位疼痛,那麼要注意多喝一些白開水,這樣可以有效的緩解疼痛的症狀。特別是早晨剛起來的時候,如果嗓子幹癢疼,要先去倒一杯溫開水喝,喝完之後會立馬感覺到疼痛緩解。
  二、多吃富含維生素C的食物
  感冒之後要是出現了喉嚨痛的情況,那麼可以多吃一些富含維生素C的食物,比如說橙子,獼猴桃等新鮮的水果。因爲食物當中的維生素C都是偏酸性的,對喉嚨疼痛有緩解作用,多吃一些有助於症狀恢復。

感冒喉嚨疼痛怎麼辦 第2張

三、喝冰糖雪梨水
  秋冬季節,天氣十分乾燥,一旦感冒,很容易出現喉嚨痛的情況,這個時候可以多喝一些冰糖雪梨水。冰糖燉雪梨具有潤肺去燥,止咳化痰的功效,同時也能夠清熱祛火,對改善喉嚨痛的症狀會大有幫助。
  四、濃鹽水漱喉
  用濃鹽水漱口也可以緩解疼痛的症狀,準備半茶匙的鹽溶解在一杯水當中,如果覺得太鹹,可以適當的加一些蜂蜜,調節一下口感,然後用這個水反覆的漱口,漱完之後不要吐掉,而是慢慢的嚥下去。一天之內用這種濃鹽水反覆漱口,可以有效的緩解喉嚨腫脹疼痛的情況,還能夠稀釋黏液,緩解咳嗽症狀。

感冒喉嚨疼痛怎麼辦 第3張

五、藥物治療
  如果感冒喉嚨痛的情況比較嚴重,那麼還要配合藥物治療,可以含服西瓜霜含片,甘草片等來緩解疼痛的症狀。也可以口服一些雙黃連口服液,它具有清熱解毒的作用,對於感冒引發的喉嚨疼痛有不錯的治療效果。

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