當眼睛處於放鬆調節狀態時，平行光通過眼睛的屈光系統彎曲後，將焦點放在視網膜前稱爲近視眼。通常是由遺傳和環境因素引起的。表現爲模糊地看遠處的東西，清晰地看近處的東西。患者可通過驗光來明確的診斷。根據近視的類型，近視的程度可分爲輕度近視、中度近視和高度近視。根據調整參與量分爲假性近視、真性近視、混合性近視。
改善近視吃什麼好
1、補充維生素：建議患者在日常生活中可以多吃胡蘿蔔，對視力有好處，同時還要多吃富含維生素的新鮮水果和蔬菜。因爲維生素是人體必備的營養物質，在人體新陳代謝中起着極其重要的作用。此外，患者還應多吃雞蛋、牛奶、魚、肉等，以獲得眼睛所需的營養，從而達到明確的目的。
2、補充鉻和鋅:一般近視患者缺乏鉻和鋅，應適量吃含鉻和鋅的食物。日常生活中富含鉻和鋅的食物有大豆、杏仁、紫菜、海帶、奶粉、茶、牛肉、羊肉、黃魚等。
3、補充鈣要素:眼球堅韌的外殼是鞏膜，多吃含鈣的食物可以提高鞏膜的韌性，更好地保護眼球。常見的含鈣食品包括牛奶、豆製品、蝦、蝦、雞蛋、油菜、花生、棗等。
