痔瘡是常見病、多發病，對人體危害較大。給工作和生活帶來很多不便，預防痔瘡的發生和復發是很重要的。預防痔瘡從平時開始，具體來說，應注意以下幾點:
預防痔瘡的注意事項:
1、生活應定期進行體育鍛煉，體育鍛煉有助於血液循環，促進胃腸蠕動，改善血液循環，預防痔瘡的發生。
2、預防便祕便祕是誘發痔瘡的原因之一，日常飲食中宜多食新鮮蔬菜、水果等富含纖維素和維生素的食物，少食辛辣刺激性食物，對頑固性便祕應儘早到醫院診治，治療原發病，切不可長期服用瀉藥或長期灌腸，以免直腸粘膜感覺遲鈍，排便反射遲鈍，加重便祕，反使痔瘡發生。
3、養成定時排便的習慣，糾正長時間忍耐大便，防止蹲廁時間過長，排便時沉默，不笑。
4、保持肛周清潔，注意衛生，預防感染，防止誘發或加重痔瘡，平時經常進行肛門熱敷，更換內衣，特別是痔瘡發作時，每天至少進行兩次肛門熱水坐浴，促進肛門血液循環，及時治療腸道炎症和肛門局部炎症。
5、注意下半身的保溫使血液流暢，多喝熱水，避免缺水，腸道乾燥，大便乾燥。
6、避免久坐立即治療心、肺、肝等全身性疾病，避免腹壓增加、痔靜脈高壓。痔瘡的危害:痔瘡的主要症狀是便血和脫落。排便時反覆多次出血會使體內失去大量鐵，造成缺鐵性貧血。痔瘡出血引起的缺鐵性貧血，一般發展緩慢，初期無血。因痔瘡失血而導致的缺鐵性貧血，一般發展緩慢，早期可以沒有症狀或症狀輕微，貧血較重或進展較快時，則會出現面色蒼白、倦怠乏力、食慾不振、心悸、心率加快和體力活動後氣喘等，一些患者可能出現神經系統症狀，如易激動、興奮、煩躁等。以上這些症狀可以通過糾正貧血、治療痔瘡消失。因此，如果發現痔瘡，應儘快治療，以免出現上述症狀，使治療複雜。
痔瘡的另一個主要症狀是痔瘡脫落。從肛門外脫出的內瘡，受到括約肌的支持，阻止靜脈迴流，動脈血管不斷輸入，使痔核體積增大，直到動脈血管被壓迫、血栓形成爲止，痔核變硬、疼痛以返回肛門，稱爲狡猾的內痔。但是，臨牀上看到的外痔，更多的是形成血栓。因此，經常伴有疼痛。痔核脫落無法返回時，也稱爲嵌頓痔。長期性痔瘡脫落，會出現壞死、感染併發症，乃至盆腔內濃血症或肝膿腫等嚴重併發症。
