色斑雖然是我們比較常見的皮膚病，但是對色斑是如何形成的很多的都是不瞭解的，不清楚引起色斑原因，那當然就不會做到針對的預防，色斑的形成有內在的原因也包括外在的因素。
色斑的分類和病因
嚴格說來，色斑並不是一種疾病的名稱，這是因爲色斑包括許多的種類，比如黃褐斑、老年斑等都屬於色斑的類型。色斑同時也是頑固的皮膚病，得上之後是很難消除的。下面介紹一下色斑都有哪些分類等知識。
人們可能熟悉黃褐斑。因爲這個斑點容易發生，也有中年人。黃褐斑呈對稱分佈，在臉頰部形成蝴蝶狀，也有遍及額頭、顴部、鼻子、嘴巴周圍的淡褐色或褐斑邊緣一般較爲清晰，鄰近斑塊趨於融合，沒有任何主觀不適感，在中醫上稱之爲掐黑斑、黃褐斑、肝斑、妊娠斑、蝴蝶斑。黑斑:黑斑多見於臉頰、額頭、脖子、手背、前臂、肚臍等。例如針尖、米粒大小，呈點狀、網狀、片狀黑斑，比褐斑重而濃，在中醫稱爲面塵。老年斑:黃褐色，斑點大小比雀斑大，經常發生在陽光照射的部位，特別是手背、胳膊、臉頰和額頭多，有時會發癢。
如果出現斑點，會對患者產生很大的影響，使患者失去自信等。色斑是當前美容治療的一大難題，其原因在於它的病程長且病因複雜。因此在專業護理週期應配合內在的調理。外因:外傷、曬傷、老化、使用不當護膚品或更換後遺症。內因:遺傳、疾病、營養不良、內分泌失調、服藥引起的斑點。
去除斑點的幾種常用方法:
1、塗藥。目前普遍的方法是用遮光劑覆蓋斑點，起到吸收、反射紫外線的作用。
2、機械磨削法。利用機械方法將病變皮膚磨除。適合較重的斑點。缺點是創面大，操作困難，色素沉着。
3、激光、光子治療。利用相關儀器的熱能治療斑點，雖然有療效，但部分色素沉着。
4、預防色斑，斑點治療效果不正確，預防也很重要。色斑的預防重在於防曬，病情的輕重日曬程度有很大的關係已經得到證明，所以防曬很重要。
6、液氮冷凍治療。液氮冷凍是治療雀斑的常見方法，作用原理是用液氮的低溫將病變皮膚冷凍至壞死、脫落。療效很好。
淡斑患者吃什麼好？
一、多吃維生素豐富的食物，如果是水果蔬菜，不僅能抑制黑色素的生成，還能淡化斑點。
二、可以將鮮檸檬榨汁飲用，因爲檸檬中富含維生素C、以及鈣、鐵等微量元素，不僅可以美白皮膚，而且還能達到祛斑的作用。
三、番茄中含有豐富的維生素c，每天喝一杯番番茄汁，或者經常吃番茄，可以使皮膚變白變嫩，減少斑點。
除此之外，由於色斑多是因長期陽光照射而引起和加重的，所以，爲了預防色斑的生成，女性應在出門前做好防曬措施。
