腳是人體消耗最大的部位。長時間行走或站立會導致腳損傷和一些腳病。如果腳每天活動量大，很容易導致腳後骨刺。如果腳跟有骨刺，人走路時腳後跟會疼。如果症狀嚴重，可能根本無法行走。
正是因爲腳跟骨刺對人們生活的影響，如果發現腳跟骨刺，及時治療可以避免對人體健康的持續危害。那麼，腳跟骨刺的治療方法是什麼呢？如何徹底擺脫腳跟骨刺？
骨刺的出現給患者帶來了巨大的疼痛，需要及時治療.頸椎、腰椎、膝關節、腳跟等部位易出現骨刺，影響患者健康.腳根壓痛，腳底疼痛，早上重，下午輕。起牀下地的第一步以忍受，輕重，走路腳跟不敢使用，有石頭，針刺感，活動後症狀減輕，跟骨長骨刺，
腳跟骨刺的治療方法有哪些？腳跟骨刺的治療方法有：
1、物理治療：輪流用熱水和冷水浸泡腳對緩解症狀有很大幫助。用冰按摩腳底也有幫助。你可以用騎自行車或游泳代替步行或慢跑，這不僅達到了鍛鍊的目的，而且不會傷害你的腳。
2、手術治療：這不是治療腳跟骨刺的首選。當保守治療無效，病情嚴重，嚴重影響患者生活時，可考慮手術治療。
腳跟骨刺的治療方法是什麼？如果骨刺影響關節神經和功能，則需要手術治療。骨刺最大的危害實際上是對關節軟骨的損傷，容易導致代謝能力下降，關節軟骨缺陷，厚度下降。大多數人關注骨刺本身，但忽略了關節軟骨的老化過程。
知道了腳跟骨刺的治療方法，希望朋友發現後能及時治療腳跟骨刺，不要讓它繼續危害你的健康。另外，爲了避免腳跟骨刺的發生，平時一定要注意避免長時間站立或行走，儘量避免負重作業！
