整形技術發達的今天，整形已經成爲追求美的便利途徑，我們經常聽到這樣的聲音，給我們整個范冰冰的樣子，我對整個臉不滿意，都需要整形，越瘦全身能抽出的脂肪就越多。在英國49歲的女子納米塔自認爲是古埃及最美麗的王后菲妮蒂蒂的化身，爲此她在過去22年當中竟先後接受了51次整形手術，以求自己的臉整的和埃及豔后是一模一樣，這樣的例子聽上去有些可怕，但現在不少人對於整形美容還是處於非常朦朧的狀態，對於自己哪裏需要整，整到什麼樣的程度都沒有全面科學的計劃。
有些整形的朋友認爲第一次整形後效果很好，從那以後就迷上整形，有些人一次做多次手術，有些人在短時間內頻繁整形，有些人在同一部分反覆修理，對整形抱有不切實際的幻想，也有很多人被醫院拒絕整形。心理醫生就提醒我們說，整容之前你一定要過三關，這第一關就是心理關，我爲什麼要整容，不整容可不可以呢，整容之後我會更加有競爭力，更開心嗎？這樣的問題可以多問問自己，也可以多問問身邊的朋友和家人。第二關就是審美觀，到底什麼纔是美呢，纔是真正的美呢？是像鑽石一樣經過打磨的美，還是天然去除雕塑的美才是真正的美呢？什麼樣的美才是最適合自己的。第三關是最重要的關係，風險關係，任何手術都有風險，有傷痕。手術前做好承擔風險的心理和生理準備了嗎？
爲了美麗，破鍋賣鐵的心情不正常，很多整形成本高，同時也有危險性，其實人最重要的是健康，整形美容手術不要太執着，不整形不一定是真正的美。
這些求美者在整形前應該找心理醫生，或者有知識的人進行心理評價，調整心理狀態，對於心理上有異常的人，首先要解決他的心理問題，正確面對整形後的自己。整形能改善求美者的容貌，但必須以正確的心情看整形。那個求美者在整形前要和整形專家進行深入的交流，制定適合自己的整形方案是非常重要的，不要盲目追求不切實際的效果。
整形美容需要健康的心情，不要着迷。否則，最終受傷的總是自己。醫德高尚、責任心高的醫生與整形手術者交流，是對整形手術者負責的態度。不管做多少整容手術都可能不成功或者出現隱患，愛美也要遵循科學。
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