坐骨神經痛的治療一方面可以通過自己的鍛鍊達到治療效果，另一方面可以通過一些外用藥物或內用藥物，達到活血化瘀、舒筋活絡的治療效果。
坐骨神經痛的原因多種多樣，絕大多數患者是由於局部和周圍結構的病變，會在一定時間內刺激和損傷坐骨神經，所以這是繼發性坐骨神經痛，很少是原發性情況，這就是所謂的坐骨神經炎。
因爲坐骨神經痛會損害人體的各個方面，由於不時的疼痛會導致人們在日常生活和工作中得到一定的不適和疼痛，所以面對坐骨神經痛需要一定的休息和維生素B的應用，但也加強治療。
坐骨神經痛的正常情況可以通過一定的運動療法進行，一般是通過自身的運動，然後加強腰部等位置的運動，在運動過程中可以慢慢增加一定的運動量，所以在這種情況下可以起到一定的治療作用。因爲坐骨神經痛會在坐骨的局部和周圍發生病變，如果是在加強運動的過程中，身體和神經會因爲頻繁的運動，使神經恢復到一定程度的活動，身體也可以有一定的改善。
