產後避孕是必要的，但如何避孕？一般來說，產後哺乳，月經來潮後一個月內，產後的母親，不一定會有月經，但排卵正常。產後性生活會不會懷孕？這是不確定的，但如何避孕則關係到產婦的產後健康，如果不注意避孕，妊娠率非常大，如果是剖腹產的孕媽懷孕了更危險，手術傷口還沒有癒合，就會造成很大的危害。下面把本站的小編爲大家整理出產後避孕的要素以及如何避孕，讓產後避孕遵從最健康的方法。
一般來說在分娩後的第三個星期開始，媽媽就有懷孕的可能性了，這是因爲此時就可能開始有卵子的排出，它比產後的第一次月經要來得更早。媽媽要及時地採取一定的避孕措施，在第三個星期的時候就需要開始準備了。如果媽媽一直在給寶寶餵母乳，會延緩卵子排出的時間，使懷孕的概率降低，但此方式絕對不是安全的避孕手段。
一般來說，注意在夫妻性生活時使用避孕套，或性生活之後口服安全的避孕藥（但不適合哺乳的媽媽），是相對於其他來說比較安全的產後避孕方式。如果使用在體內放置宮內節育器的方式，有可能使得媽媽在短時間內會有一些出血甚至感染的狀況發生。因爲大多數的宮內節育器都會存在尾絲，尾絲會打亂宮頸免疫栓，而宮頸免疫栓，是起到使陰道有菌環境和無菌環境產生隔離效果的器官。存在尾絲，會使無菌環境與有菌交叉，從而導致出血和感染的不良情況。
避孕套避孕在產後性生活中爲首選。爲了防止發生產褥期感染。
宮內節育器。放置時間：自然分娩是在產後3個月，剖腹產是在產後6個月，如在哺乳期放置應排除懷孕。
避免使用口服避孕藥。
產後絕育。如果成年後堅決不要孩子，可以選擇產後絕經。
自然避孕法。會出現安全期計算失誤。
研究表明：不哺乳的女性約在產後40~50天的時候就可恢復排卵，不完全哺乳者約在產後3~8個月之間可恢復排卵，即使完全哺乳的新媽媽也可有2%以上的懷孕率。
不哺乳新媽媽在6~10周月經復潮，在產後10周左右恢復排卵。哺乳產婦的月經復潮延遲，有的在哺乳期間月經一直不來潮，平均在產後4-6個月恢復排卵。所以哺乳期間的新媽媽,也要注意避孕。新媽媽應該多瞭解不同避孕工具的避孕原理和避孕方法，可要選擇適合自己的最佳避孕手段，具體情況如下所述：
1.使用避孕套和口服避孕藥
相對於其他避孕方法，使用避孕套和口服避孕藥是相對安全的，但需要注意的是口服避孕藥這種方法不適合哺乳期媽媽。因爲藥中的激素會嚴重影響母乳的質量與數量，危害嬰兒健康。此類婦女這階段最佳避孕法是使用避孕套。
2.宮內節育器
順產後42天（產後6周）上環，如果是剖腹產是半年、6個月。但是環的類型肯定是由醫生來決定的，因爲上環的時候醫生要考慮你宮腔大小等因素。在放環半年內，每月一次B超查環。
產後多久可以上環
1.若是剖腹產，須半年後後上環，自然生產須則是產後6周。因醫生要考慮宮腔大小等因素，因此環型須由醫生來決定的。
2.若事前已知藥物的副反應和對月經的影響的問題，想上“曼月樂避孕環”，這是可以的。除此之外，如果想上T形的避孕環，也是可以的。
3醫生在給新媽媽選用環時，會經歷試用到可用的過程。倘若已用過2個環，但效果並不好，那麼建議用固定式避孕環更適合。
1.房事要適度
如果新媽媽需哺乳，那麼卵巢功能是被抑制的，雌性激素便會減少，此時女性體內的陰道黏膜薄脆，沒有彈性，容易受傷。所以，夫妻恢復性行爲之後，不可動作激烈，也不可次數過多。
2.避免陰道裂傷
在恢復親密行爲後，如果引起了陰道的裂傷，女性會有下身出血的情況，血色較爲鮮紅，部分女性可能會有明顯痛感。建議立即到醫生檢查，以免出血過多引起不必要麻煩。
3.注意避孕
如果不哺乳，女性大概在分娩後40至50天便能恢復排卵，而不完全哺乳的女性大概會在生產之後的3至8個月之間恢復排卵，務必要注意避孕。即便是完全哺乳，這類女性也會有大於2%的懷孕率，因此避孕措施必不可少。
不過要注意的是產後、哺乳期不宜使用複方口服避孕藥，因爲雌激素會影響哺乳期女性乳汁。哺乳期也不宜使用不易溶解的外用避孕藥，如避孕片、藥膜等,因乳母陰道分泌物較少而不易溶化。
1.不可中途更換
只要是之前服用藥物來避孕的女性，一定要在服用完一個月經週期之後再改成其他避孕方式。切不可在週期內更換避孕方式，否則會導致月經不調或是二次懷孕。
2.充分了解掌握方法
爲更有效地避孕，夫妻在改變方式前，一定要了解它的利弊，採取安全的使用方法。
3.節育環不可隨意更換
通常宮內節育器可放置15年左右。即使宮內節育器產品仍處於不斷更新的過程，但都各有其利弊。如果效果較好且無副作用，可長期使用，就不要隨意更換。
