前列腺炎的預防和治療具體有以下幾點:
一、患者應改善飲食和生活中的壞習慣，多喝水，多小便，平時不要太累，不要喝酒，不要熬夜，不要坐久了。
二、保證有規律的性生活；長期焦慮緊張及對疾病的恐懼，也是引起和加重疾病的因素。
三、注意飲食結構、營養均衡，結合工作，加強營養改善機體健康狀況，直接壓迫會陰部，騎自行車、久坐(特別是軟座、沙發)等，會陰部反覆接觸、摩擦，前列腺充血，特別是長時間騎自行車
四、前列腺炎治療相對困難，可採用綜合治療，患者應先消除不必要的思想顧慮，增強戰勝疾病的信心。前列腺炎患者多有神經衰弱症狀，精神緊張，幫助這些患者明確尿道口流白排出的前列腺液，不是精神泄漏，而是糾正神經衰弱非常重要，患者應確立健康規律的生活秩序，防止過度的性慾思考、頻繁的性生活和異常的性行爲。
五、積極參加體育鍛煉，禁菸酒，忌辛辣。
