傳統醫學認爲，肺寒吐白痰主要與外感風寒、痰溼蘊結於肺等有關。患者可適當吃具有溫化寒痰、健脾利溼作用的食物，避免過甜、過於油膩、生冷食物，限制攝入煙燻燒烤、醃漬類食物，避免烈酒、咖啡、濃茶等。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食堅果
胡蘿蔔、鮮香菇、大白菜、捲心菜
慎食食物
肉蛋奶零食類飲料類調味類
炸羊肉串、炸雞塊、豬肥肉、燻烤豬裏脊
更多建議
肺寒吐白痰的患者除上述飲食調理外，還應注意：
1、保持規律的作息時間，避免熬夜。
2、適當進行戶外運動，如散步、慢跑、練太極拳、八段錦等。
3、注意保暖，隨氣溫冷暖增減衣被。
4、保持室內空氣清新流通，避免塵埃和煙霧等刺激，特別要避免主動和被動吸菸。
5、如果出現明顯的咳嗽、發熱等症狀，患者應及時就醫治療。
