很多女性都有斑點痘印的困擾，痘印，色斑，黃褐斑等等讓人煩惱不堪，當你的臉上都是痘印和斑點的時候，真的很難開心起來。那麼斑點痘印成因到底是什麼？如何科學淡斑淡痘印？下面本站小編帶來介紹。
大部分斑點痘印產生的原因都與黑色素母體過度活躍有關，黑色素過多首先容易導致皮膚變黑，而且長時間不注意護理，當黑色素逐漸加深時，還會引起臉部出現黃褐斑、雀斑等斑點，會嚴重影響面部的美觀。黑色素的增加主要與日常生活方式有關， 如生活不規律、壓力過大、挑食和頻繁失眠。
建議平時出門時做好防曬措施，避免皮膚暴露在陽光下面，還可以多吃些富含維生素C的食物，必要時可以到正規醫院選擇光子嫩膚的方法改善皮膚狀態。要去除體內的黑色素，減少黑色素的生成，首先要養成良好的習慣，保證營養均衡和充足的睡眠。
飲食上可以吃西紅柿、獼猴桃、芝麻、花生和菠菜以及檸檬水等，可以幫助身體釋放毒素。
長痘後留有痘印斑是讓不少患者苦惱的一種現象，尤其是痘印斑在臉上比較明顯時，會給自身形象帶來很大的影響。因此當我們發現自己皮膚上有痘印斑時，要及時調治。
一、塗蜂蜜：塗蜂蜜不僅可以消除痘印斑，且還可讓皮膚更有彈性。另外蜂蜜還能有效消除紅腫的痘痘。長期使用可去除臉上斑點，且可起到補水和潤膚的作用。建議有痘印斑的求美者可在睡前塗蜂蜜，第二天洗去，可起到很好的美容淡斑效果。
二、玫瑰精油：玫瑰精油含有豐富的維他命和抗氧化劑，長期堅持用它塗臉部，可讓皮膚變得緊緻光滑，且有一定的祛痘及祛痘印的作用。用時可把玫瑰精油倒在手上，塗在有痘印斑的部位，再輕輕揉搓一會，之後把臉部洗乾淨即可，一天可塗2到3次左右。
三、椰子油：椰子油也有淡化疤痕的作用，長期外塗皮膚還能讓皮膚變得光滑有彈性，它有一定的美白效果，因此對淡化痘印斑有一定的效果。
四、維生素e：這是很多求美者都會選擇的方法，直接把金色膠囊型的維生素e刺破，把液體倒出來放到化妝棉裏浸泡2到3分鐘，然後把它塗在臉部有痘印的部位並按摩一會，再用清水洗淨，洗淨後可塗上去痘印的護膚品，效果會更好。
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