月經實際上是子宮是否健康的信號。通過觀察女性的月經狀況，主要是觀察月經流量的大小、是否準時、異物的異味等問題，可以判斷子宮是否健康。如果月經出現異常需要考慮進行專業的檢查，確保子宮的健康。
婦科檢查是發現子宮疾病最重要的手段。許多疾病沒有顯着的特徵，越強越感覺不到。例如，子宮肌瘤小時候，患者完全沒有感覺，輸卵管癌等早期症狀只是陰道內流出水一樣的液體，容易被忽視。只有在專業的檢查中，如測量血液中的CA125值等，才能發現疾病。所以一定要堅持參加婦科檢查。
婦科檢查基本上每年一次。檢查過程中，有些檢查，如抹布檢查等，感覺像子宮收縮，有些不習慣。但一般來說，沒有大的疼痛。與發現疾病相比，這當然是值得的。
過去，老年女性子宮容易發病，老年後內分泌功能退化，免疫力減弱。目前，中年婦女在壓力、飲食、心理等問題上引起的內分泌問題更加明顯，子宮發病率也明顯上升。
子宮健康是一個綜合的問題，不僅要重視具體部位的保健，還要重視整體的健康。在日常生活中，必須從飲食、情緒、鍛鍊等各個方面重視，定期進行婦科檢查。
