每個家庭都希望自己有一個可愛的孩子，但是現在不孕是許多父母面臨的，一些生活習慣也是女性不孕症的原因。以下是對女性分娩的不良習慣的介紹。
1、女性長期處於緊張憂慮和恐懼焦慮的心理狀態，不僅會導致植物神經功能失調，還會影響性激素分泌，導致生殖功能失調。男性長時間精神緊張，心情不好，腦皮層抑制性腺軸激素，精子生成能力下降。
2、很多男性把手機放在口袋裏，或者不放在腰間，專家指出把手機放在口袋裏很長時間，睾丸容易受到電磁波的輻射，影響精子的運動能力，影響精子的數量。
3、長期駕駛或長時間坐着會壓迫骨盆供血不足，血氧量減少，能量、營養物質減少，精子能力下降。而白領女性，由於長期久坐，使輸卵管不通；更有因久坐及體質上的關係，形成子宮內膜異位症，這些都是不孕的原因。
4、男性不應穿太緊的牛仔褲，陰囊處於密閉狀態，空氣不流通，使細菌滋生，引起生殖道的炎症；同時也阻礙陰囊皮膚散熱降溫，限制血液循環，妨礙精索靜脈迴流，對精子的產生和營養很不利。迄今爲止，容易引起今後不育的不良後果。
5、睾丸產生精子需要比正常體溫37℃低1℃-1.5℃的環境。有資料顯示，連續3天在43℃-44℃的溫水中浸泡20分鐘，原精子密度正常的人，精子密度不超過1000萬/毫升，這種情況可持續3周。因此，過頻、過長的熱水浴不適合精子數量少、活率低的不育患者。
6、吸菸婦女即使懷孕，也容易引起流產、早產和死亡，出生的孩子的體重比不吸菸者輕得多。由於煙霧中含有較強的致畸物質，男性吸菸常使精子減少，每天吸菸20支，精子生存率僅爲50%，出現多種畸形精子，無法生育或生育先天性畸形兒童的後患。
7、精子的產生需要原料，因此生精功能與營養水平密切相關。這不一定要吃甲魚和鰻魚。但是，多吃瘦肉、雞蛋、魚類、蔬菜，保障必要的蛋白質、維生素和微量元素的供給是必不可少的。偏食的人往往容易發生營養不足。
8、長期飲酒者精液中，精子數量減少，活動力減弱，而且陽萎、不孕和男性女性化的發生率明顯增加。酒精也會妨礙女性卵子的發育和成熟。和吸菸一樣，長期酗酒的習慣會增加不孕和畸形的嬰兒。
以上是影響女性生育的壞習慣的介紹，現在應該知道了吧。女性朋友必須知道在生活中養成好習慣。我希望這篇文章對你有所幫助。
