俗話說，百善孝先，中國人非常重視培養下一代。結婚後，孩子對家庭非常重要。但是，很多男性在平時的生活中有很多壞習慣，影響了自己的功能，不育。
男性不育的六個壞習慣是什麼？
1、吸菸酗酒。無論是交往還是習慣，很多男性都喜歡抽菸喝酒。特別是壓力大的時候，和同事的朋友在一起的時候，抽菸喝酒是不可避免的。香菸和酒精含有很多有害物質，如果男性經常抽菸喝酒，會傷害精子，導致精子畸形或死亡，最終導致不育。
2、飲食不規律。不良的飲食習慣、飲食、暴飲暴食、不定期飲食等會傷害男性的身體。如果經常這樣飲食不規律，會導致身體免疫力下降，導致機體無法攝入足夠的營養，導致精子無法正常生成，影響男性的生育功能。
3、經常喝咖啡。目前，男性生活壓力大，每天睡眠時間少。工作中經常喝咖啡和濃茶來提神。咖啡味道醇厚，深受衆多男性的青睞。但值得注意的是，咖啡中含有很多咖啡因，對男性生精細胞有破壞作用。經常喝咖啡會導致精子死亡，也會導致不孕。
4、久坐不動。許多男性白領在工作中經常從工作到工作結束，運動量很少。長時間坐着壓迫男性生殖器官，生殖器官出現問題。另外，長時間坐着的話，私處的溫度會上升，精子會被殺死。
5、壓力過大。男性壓力過大時，必須學會釋放壓力。壓力過大會影響男性神經中樞和內分泌，導致睾丸精神障礙和紊亂，精子產量減少，不育概率增加。
6、喜歡蒸桑拿浴。疲勞的時候，蒸桑拿浴，洗澡可以有效地緩和身體，釋放壓力。但是，蒸桑拿浴和洗澡會使男性精子處於高溫環境，對精子非常不利。
看了以上6個壞習慣，相信大家對這方面的知識有了一定的瞭解。男性朋友不要認爲這只是一個小問題。只有一些習慣。壞習慣會影響健康，甚至導致不孕。不要輕視這些壞習慣的危害。
。
