咀嚼食物是離不開牙齒的，如果自己的牙齒不健康，那在咀嚼食物的時候就會感覺到不方便。生活中有很多人的牙齒都不健康，有的人有蛀牙，也有一些人雖然沒有蛀牙，但是經常出現牙酸的症狀，那有的時候牙酸是怎麼回事？
當牙齒在咀嚼酸的食物，或者是涼的食物時會出現酸的感覺，那多半是因爲牙齒敏感導致的。牙齒敏感跟牙釉質受損有密切的關係，也被稱爲牙本質過敏，引發這種症狀的原因很複雜，比如刷牙方式不正確，或者是長期食用腐蝕性的食物或者藥物，都會導致牙釉質受損，出現牙齒敏感的現象。
還有一些人的牙齒容易痠痛，是因爲牙齦萎縮牙根外露導致的。當牙根長期暴露在牙齦外面時，就會導致牙本質變得更加敏感，在吃一些具有刺激性的食物時就會出現咀嚼無力、牙齒痠痛等症狀。
要想牙齒恢復健康，一定要針對性的進行治療，及時的到牙科診所檢查，根據具體的病因選擇合理的治療方案。在平時還要注意保護牙齒，採取科學的刷牙方法很重要，建議大家上下刷牙，而不是左右刷，每次刷牙的時間不能少於三分鐘。
