坐月子刷牙後牙酸是怎麼回事

坐月子是每個女人生產後的一個恢復階段，在這個時期有很多需要注意的地方，因爲對於女人來說坐月子是一個非常關健的時期，生產後的身體狀況還沒有恢復好，如果不注意就會對身體造成影響，難免會出現不舒服的地方，那麼坐月子刷牙後牙酸是怎麼回事？

坐月子刷牙後牙酸是怎麼回事

在坐月子的時候有的產婦刷牙以後牙酸可能是以下原因：

1、由於產後雌激素髮生了變化，牙齒有可能會發生充血，血管增生，牙齦對細菌的抵抗減弱都能造成產婦刷牙牙齒痠痛的症狀，還可能會導致牙齦發炎。

2、在飲食習慣上產婦比產前的用餐次數會增多，口味也會有所改變，再加上忙於照顧寶寶而忘記了清潔牙齒，就會讓口腔滋生細菌，引起牙齒的有痠痛的感覺。

3、可能是產婦缺乏維生素，產後的對維生素的需求比產前多，攝入不足就吃油膩的食物，蔬菜水果吃的少了也會導致牙齒痠痛。

4、產後身體恢復中，鈣也起着很重要的作用，特別是產後哺乳期，乳汁分泌量越大，鈣的需求就越大，如果產婦缺鈣了，牙齒就會鬆動，也會出現痠痛的感覺。

坐月子刷牙後牙酸該怎麼辦

在坐子的時候刷牙會出現牙酸的情況出現，那麼這時候產婦該怎麼辦呢？

1、產婦要注意刷牙，漱口，保持好口腔的衛生。

2、如果是缺乏維生素的話，產婦就要在飲食上多吃一些富含維生素的食物，多吃一些有營養的肉類蔬菜等，但是一次不能吃太多，可以分多次食用，最重要的是要營養均衡。

3、如果出現牙齒鬆動然後刷牙牙酸就有可能是缺鈣了，產婦可以適當的補充一些鈣。

坐月子是寶媽們生產後過的最漫長的一個時期，也是產後身體恢復最重要的一個月，保養好了對以後的身體會很有幫助，一旦出現不舒服的情況要及時調理，以免對產婦的身體和身心造成影響，所以產婦在這個時期一定要養成良好口腔護理習慣，當然在別的方面也要非常小心。