長痘痘能不能吃米酒

長痘痘是很多人都在面對的難題，每天都會爲自己臉上的痘痘發愁。大家都知道長痘痘是不能喝酒的，不過米酒不同於其它酒精，由於它是用米釀製的，食材原料更加的健康，是一種保健功效更好的酒。那長痘痘能不能吃米酒？

長痘痘期間也是不能喝米酒的，雖然米酒的酒精含量要低一些，但同樣是酒精，也會對身體造成一些刺激。長痘痘的人是不宜吃辛辣之物的，而米酒也有辣味，也屬於辛辣之物，這也是不建議長痘痘的人和米酒的原因。如果此時喝米酒，只會加重自己皮膚上的痘痘。

除了酒精是長痘痘的人不能接觸的，還有很多食物也不適合這類人羣食用。比如油炸的食物，還有燒烤類的食物，也同樣需要忌嘴。這類食物不但會加重皮膚上的痘痘，還會給腸胃造成負擔，腸胃不健康了，皮膚健康也會受到影響。

這類人羣更合適吃一些清淡的食物，水果和蔬菜纔是首選，經常吃一些水果和蔬菜，可以幫助身體補充更多的維生素，對皮膚健康有很多好處，還能促進痘痘儘快消失。同時還要保證睡眠規律，不要熬夜，也有助於儘快擺脫痘痘的困擾。