很多的中醫都能夠根據舌苔的變化來確定一個人患上了什麼疾病。在平時舌苔出現不同的變化後也可以輕鬆的引起大家的注意，因爲它的位置實在是太顯眼了。舌苔厚黃溼熱是很多人都曾遇到過的一種情況。那麼舌苔厚黃溼熱怎麼調理？
舌苔厚黃溼熱怎麼調理
從中醫校對來說，多見舌頭髮黃的病人都是有脾虛胃溼熱的疾病或者是腸胃積熱的景象，在飲食上必定不行吃油炸的油膩的食物，飲食必定要清淡，要多吃一些新鮮的蔬菜和生果，一些溼熱型的生果就千萬不要吃了。出現舌苔厚黃溼熱之後，大家不要太過於着急和擔心。而是應該要到正規的醫院檢查自己的身體，從而對症下藥，治療舌苔厚黃溼熱的情況。
舌苔厚黃溼熱需要注意什麼
飲食上千萬不要吃刺激性的食物，尤其是菸酒類，要多吃一些簡單消化的食物，像是薏米粥，飲食要規則，日子休息也要規則，平常要多運動。這麼能夠防止上火的表現持續加劇，從而防止了上火加劇後的難受的表現。上火儘管不是啥大缺點，可是上火導致的併發症的確很痛苦。
舌苔厚黃溼熱是比較常見的，想要調理這種病症只需要患者在平時多注意飲食方面。另外在平時一定要戒菸戒酒，要不然病情會再次加重的。另外有很多的疾病都會引起舌苔厚黃溼熱的情況出現，所以必要的時候大家應該要到醫院檢查身體。
