老寒腿可以灸的部位包括膝眼穴、陽陵泉穴、委中穴以及血海穴等。1.膝眼穴這是經外奇穴，包括內膝眼穴和外膝眼穴。屈膝，在髕韌帶兩側的凹陷處可找到該穴位，內側為內膝眼穴，外側為外膝眼穴，左右共四穴。深處是關節腔，灸這個穴......

青少年老寒腿考慮因長期居住潮溼環境、或體內寒氣較重、經常接觸寒氣引起，可通過注意保暖、區域性熱敷、靠牆靜蹲等方式改善。日常需多注意鍛鍊下肢力量，每天靠牆靜蹲10到15分鐘。老寒腿是因身體陽氣不足、身體受寒，或長期......

老寒腿可用於泡腳的中藥，包括花椒、藿香、艾草等中藥。1.花椒花椒是一種調味品，同時也是一種驅寒的中藥材，其性質溫熱，能除五臟六腑之寒，還可通利血脈以及調理關節。老寒腿怕冷怕寒，適當用花椒水泡腳有助於症狀改善，先將花椒......

老寒腿可以吃的中成藥，包括溫陽散寒類中成藥、祛風止痛類中成藥以及除溼散寒類中成藥等。如寒溼痺沖劑、舒筋丸、活絡丹以及大活絡丹等。這類藥物的主要作用便是溫陽散寒以及通絡止痛，可改善肢體腫脹、肢體冷、疼痛，若因......

陰雨綿綿不絕期，季節變換腿上憂呀，每當天陰下雨或氣候季節轉變的時候，常有許多老年患者因為老寒腿，膝關節的疼痛而苦惱不堪，其反覆發作性，久治不愈的腿部(多為膝關節)痠麻冷痛，令患者極其痛苦。那麼，只有老年人才會得這樣的病......

老寒腿不是風溼病，但兩者有一定的關係。醫學中並沒有老寒腿的說法，這是老百姓的俗稱，而且它指的並不是某一種疾病，而是疾病的症狀表現。包括膝關節骨性關節炎、椎管狹窄、風溼性和類風溼性關節炎引起的腰腿疼痛；血栓性疾病......

老寒腿是否會越來越嚴重，與日常護理、是否規範治療等因素有關。患有膝關節退行性病變、骨關節炎、動脈硬化性閉塞症等疾病時，腿部有久治不愈、反覆發作的痠麻、疼痛症狀，氣溫下降、環境陰冷潮溼時，疼痛加重，民間常稱這種疾......

寒邪凝滯型老寒腿是由於寒邪入侵體內所致，治療原則為溫陽驅寒和通絡止痛，可選擇溫補的中成藥進行治療，如益腎止痛丸、附桂骨痛膠囊等。這些中成藥具有溫陽祛寒的作用，陽虛體質者患上老寒腿後常常感覺很冷，服用這類藥物可促......

有些人一到天氣突變，氣溫降低的時候，腿上就會出現痠麻脹痛的感覺，這時候要警惕自己是否出現了老寒腿。過去老年人因為關節退行性病變，出現這種問題的比較多，現在一些女孩子年紀輕輕也會出現老寒腿，那麼，老寒腿是怎麼引起的呢......

年輕人可能會有老寒腿，原因主要是不注意保暖、體重超重等。老寒腿與年齡有一定關係，但並不代表只有老年人才會患病。現在的年輕人比較在意自己的外觀，經常會穿超短裙、短褲，腿部大部分的面板都暴露在空氣中。雖然夏季天氣......

老寒腿和風溼的區別，主要是病因及症狀不同。老寒腿可以吃溫陽散寒的中成藥，風溼可以吃非甾體類抗炎鎮痛藥和免疫抑制劑等藥物。老寒腿通常是因為身體受涼所致，若長時間過度勞累、不注意保暖，身體受風邪侵入，很容易引起老寒......

著涼受寒是引起老寒腿的常見誘因，但並非所有的老寒腿都是著涼受寒引起的。西醫認為，導致老寒腿出現的原因一是血管性原因，如患者出現動脈硬化性閉塞症時，下肢血液迴圈不暢通，在著涼受寒時血管收縮，可因下肢缺血引起疼痛症狀......

熱敷對老寒腿是否有用，取決於引起老寒腿的原因。如果老寒腿的症狀是以膝關節疼痛為主，這是膝關節骨性關節炎的表現，這種情況下熱敷是有效果的。用溫度適宜的熱水袋熱敷膝關節部位，可以加快區域性血液迴圈，在一定程度上緩解疼......

老寒腿可通過及時新增衣物、提高室內溫度熱敷、多吃溫熱食物，或適量運動等方法保暖。1.及時新增衣物氣溫下降、天氣轉冷時，要及時新增衣褲，避免寒氣入體，防止老寒腿發作。2.提高室內溫度冬天室內溫度儘量保持在20度左右，被......

老寒腿並非都是凍出來的，風寒溼邪入體僅是一個誘因，還可能是膝關節損傷、膝關節炎、下肢血管疾病引起的。氣溫下降時如不注意及時新增衣物，或平時淋雨涉水，夏季將空調溫度開的過低等，這些不良習慣都可導致風寒溼邪入體，引起......

愛美的女性襪子的裙子是必不可少的，到了秋冬季節每天都穿襪子的裙子很美，白領張先生喜歡穿裙子和襪子，所以必須換褲子。據專家介紹，秋冬季節總是穿裙子襪子會引起關節疼痛，高跟鞋也是引起老寒腿的主要因素。如何預防老寒的......

老寒腿的危害，包括引起間歇性跛行、影響生活和工作、危害身體系統以及加重經濟負擔等。1.引起間歇性跛行老寒腿患者下肢動脈供血不足，久之會引起下肢肌群缺血性疼痛，運動時疼痛表現尤為明顯，可造成間歇性跛行。由於血管病......

我和宋先生住在同一個小區裡，他比我大十幾歲，我稱他為宋叔。宋叔早年在南方居住，以採藕為生。每到荷塘出藕的季節，他總是穿著防水服在近一米深的荷塘裡，貓著腰用雙手將十幾畝的藕一個個從淤泥中拽出來。對於他們這些以採藕......

老寒腿可艾灸的部位，與老寒腿的中醫分型有關。寒邪凝滯型老寒腿通常是因為感受風寒溼邪所致，艾灸要以溫經驅寒、疏通經絡為主，可艾灸的穴位為鶴頂穴、膝眼穴等。鶴頂穴在膝上部，髕底中點上方凹陷部位，這是經外奇穴，艾灸該穴......

女性老寒腿，可選擇藥浴、鍼灸治療、藥物治療等方法緩解。1.藥浴當女性出現老寒腿時，可取適量的威靈仙、伸筋草、透骨草、桑寄生、當歸、雞血藤、獨活等中藥加水煎煮，大火煮開轉小火慢燉15分鐘後，將藥液倒入浴桶中，趁熱先薰......