不健康的生活方式和習慣，如久坐、蹺二郎腿等，會使臀部迴圈不暢、給盆腔造成不良影響，盆腔內臟器如出現病變，也會反向影響下肢迴圈。那麼拍打臀部有助於防病嗎？臀部能預示哪些健康問題？下面本站小編帶來介紹。拍打臀部有助於......

在家庭和社會的雙重責任下，很多男性揹負壓力，透支體力。即便男人再強壯，也需要細心保養，共同打造一份專屬男人的養生寶貝清單。營養專家:多吃含鋅食物有資料調查，30~45歲的男性中，65%的人營養不平衡。其中，相當一部分男性不......

冬季養生防病要注意保持溫暖、調節飲食、增加運動、保持室內空氣流通、調整作息時間、熱水泡腳和適當進補等方面。只有全面調節身體各個方面的機能，才能更好地度過冬季。那麼冬季如何養生防病？冬季養生飲食怎麼吃？下面本......

我老家是東北的，快到春節了，準備想回趟老家。因為長途旅行，我體弱怕生病，應該隨身應帶一些什麼藥呢?目前已進入春運高峰期，學生放假、農民工返鄉，在長途旅行時，最好能帶一些必備藥品，以防"長途旅行病"。春運期間客流量大，人......

吹空調的危害夏天患呼吸道疾病的人在逐年增加，這與人們長時間在空調房環境有關，一方面是空調的溫度過低，另一方面是空調不及時清洗很容易滋生細菌，是人體免疫力下降。鼻塞、流涕、頭痛、失眠、內分泌失調等都是所謂的空調......

正兒八經的白領被嘲笑為程式猿，程式猿和程式碼在一起的時間比自己的女朋友多，所以程式碼對程式猿來說是最重要的。但是你知道嗎？程式猿工作強度大，容易影響健康，出現頭痛、視力下降等職業病。下一位編輯將具體介紹。程式猿容易......

中醫專家介紹，女性多吃醋有利於預防婦科疾病，中醫臨床常用醋與各種藥物共制，常見的婦科藥醋柴胡、醋當歸、醋白芍等，可用於治療月經不調、崩潰帶下等婦科疾病。專家建議使用純天然保養品進行內外烹飪。醋不僅能調和料理的......

很多人都覺得哺乳會“角逐”母親本身的營養成分，對母親人體不好。客觀事實恰好反過來，權威專家強調，純母乳餵養不但對寶寶有很多益處，對媽媽也是有非常多的益處。孕婦不哺乳易患哺乳期乳腺炎產後回絕哺乳的媽媽，很可能會得......

芒種節氣如何養生?芒種節氣養生方法有哪些?進入芒種節氣，氣溫升高，降水增多，空氣溼度增加後，體內汗液無法通暢地發散出來。溼熱之下，人難免感到四肢睏倦、萎靡不振。中醫認為，溼氣是陰邪，傷害人體陽氣，性重濁、粘滯，容易阻止氣......

夏季氣溫高，許多病菌病毒在這樣的環境下更容易滋生蔓延，進而導致人類疾病，尤其是腸道炎症等多種呼吸道、消化道疾病。身體的病菌要消滅，不妨多吃一些“殺菌蔬菜”，可以殺滅體內的有害病菌，更好的預防疾病，讓我們的身體在這個......

蘭蘭七天前生了個白白胖胖的兒子。初為人母，給寶寶餵奶、洗澡、換尿片，蘭蘭忙得不亦樂乎。不知為何，近兩天寶寶總是顯得精神睏倦，整天沒精打采的。吃奶也比前幾天少得多，甚至奶頭塞到嘴裡也不願吃。昨天，寶寶還發起高燒，一探......

《雲錦隨筆》記載了這樣一個故事：日本的德川幕府時代，江戶的永代橋建成剪綵時，邀請年齡最長者名叫萬兵衛的174歲老人過河，他妻子173歲，兒子153歲，孫子105歲。問其長生之術，答曰：祖傳每月初八天，連續灸足三裡，僅此而已。人們不禁......

冬季是一年中最為寒冷的時候，寒冷、疾病以及精力下降等諸多保健問題隨之進入人們的生活領域。為了禦寒及防病，市民冬天應該多吃熱量高、富含維生素的食物。儘管女性會非常抗拒高熱量食物認為不利於身材，但由於天氣寒冷對......

香蕉是我們日常生活中最常見的水果，價格便宜，但營養價值非常高，可以提高身體對疾病的抵抗力。許多人都知道吃香蕉可以滑腸和止瀉。此外，香蕉還有多治療疾病的效果。讓我們來看看常吃香蕉可以預防的十種常見疾病。一、經常......

如果是兩歲以上的兒童，那麼流腦疫苗的效果能夠達到85%到百分之百，當然這只是短期以內的，而對於a+c群的多糖疫苗在三年之內都能夠達到保護作用。流腦疫苗主要預防的就是頭部的腦膜炎疾病，當然對於一些其他的腦部疾病也有一......

清明養生吃什麼好？4月5日是24節氣中的清明節氣，清明節最大的感覺是陰溼，在中醫學上這種氣候容易生病。因此，清明前後常重要，清明節氣如何養生？從飲食開始，清明養生吃什麼好呢？下一位編輯推薦最適合清明節氣養生的食物，一起來看......

現在的氣溫越來越低，感受到秋天的涼爽。秋天是收穫的季節，各種蔬菜開始發售，為人們提供了良好的選擇。秋天應該吃什麼樣的食物，吃什麼樣的食物有助於秋天的養生保健，以下13種超級食物作為參考。棗:9月~12月。棗脂肪低，飲食......

不知不覺又到了一年一度的秋季，秋天氣溫會逐漸的下降，對於中老年朋友來說，一定要隨時做好保暖措施，特別是在清晨或者是傍晚，要及時新增衣服。秋天是脾胃疾病反覆發作的季節，如果說脾胃相當虛弱的話，會出現消化不良的情況，還有......

暴雨天氣過後，一定要清洗面板接觸到雨水的地方，以免引起一些面板疾病，此外，也要注意飲水安全，那麼，暴雨天氣為什麼要注意防病？有哪些健康提示？下面本站小編就帶來介紹。暴雨天氣為什麼要注意防病由於暴雨期間面板極有可能接觸......

天人合一是人們追求的最佳境界。春夏交替，天氣變化無法預測，人體功能的轉變，總之跟不上季節。但醫學專家認為，為了健康，必須合理飲食、適量運動、戒菸限制酒、心理平衡。簡單來說，在變化多端的季節，只要飲食能達到六多六少，就......