肝硬化的形成是日積月累的結果，在治療肝硬化時，除了積極的配合醫生進行疾病治療外，日常生活中的保養也是同樣重要，主要體現在飲食方面。只有這樣才能保證疾病的治療效果，穩定病情。專家推薦幾款適合肝硬化患者可以喝的藥粥......

筍燒海蔘原材料:海蔘300克、鮮筍100克、葱100克調味品:鹽、味精、生抽、米酒、澱粉水、白湯各適當作法:1.將海蔘從正中間切成兩截，洗淨，用開水汆燙，撈起來控淨水份;葱洗淨，切成段;鮮筍洗淨，切成片。2.鍋中滾油爆鍋葱段，炒成......

冬至之後，北半球將迎來一年中氣温最低的時期，人們常説的“數九寒冬”就是從這一天開始的，在養生學上冬至也是一個重要的節氣。為此提醒大家，此時是進補的最佳時機，但也不能盲目。另外，養生也頗有講究。餃子：餡料營養搭配冬至......

月經期間女性的飲食也是十分重要的，如果吃了一些涼的食物，就會導致痛經或是月經量減少等現象發生。月經期間失血了就需要吃補鐵以及補血的食物了。那月經期能不能吃滋補雞？月經期當然能吃滋補雞，特別是烏雞，烏雞可以補血，因......

雞湯有很好的滋養作用，非常適合在乾燥的冬天喝，不僅暖胃，還暖心，所以下面的雞湯，冬天絕對不能錯過。冬季滋補湯1、八珍雞湯材料：黨蔘10克，茯苓10克，炙甘草6克，熟地15克，白芍10克，當歸15克，炒白朮10克，川芎7克，肥母雞肉5000克，豬肉150......

冬天的飲食應該温暖補充，羊肉、牛肉、雞肉等最適合冬天吃。冬天吃什麼肉好呢？今天推薦6種肉類，看看適合吃哪種肉！冬季補身吃什麼肉好？1、鴿肉壯體補腎俗語都有説“一鴿勝九雞”，鴿子肉的營養一直為人們認可，譬如鴿肉可有壯體......

在60年代還不流行吃營養減肥餐，那個時候還沒有人造甜味劑來代替蔗糖，自然也不存在什麼無糖食品。雖然如此，這也不能阻止家庭主婦們減肥的步伐。那麼就帶你來看看50年前的女人們是如何保持苗條、纖細的完美身材呢?還有一......

青春是最好的一年，也是所有女性都想留下的東西。特別是看着電視明星那樣光滑的皮膚，吹着可以打破的臉，心情就會消失。那麼，生活中如何才能擁有美好的面孔呢？其實，在中醫養生中，今後滋養的養生湯有助於滋養美容，讓我們來調查一......

養胃的最佳季節是秋冬，養胃的最佳食物是粥。接下來，小編將介紹五種養胃粥，讓大家MM度過這個冬天。冬季養胃粥一、紅棗粥材料：紅棗、小米。做法:先將小米和紅棗洗淨，去核紅棗，然後將小米和紅棗放入鍋中，加入適量清水，用大火煮......

當然，在冬季裏可以有很多種養生湯，而每一種的作用都不大相同。那麼，又有哪些湯可以起到滋補作用呢？1、紅棗桂圓湯材料：紅棗15-20粒、桂圓20粒、新鮮蓮子20顆、新鮮百合兩個、枸杞一小堆做法：1)所有材料用清水泡發；2）裝入鍋裏，......

我們迎來了二十四節氣中的第20個節氣：小雪。進入小雪時節，中國廣大地區東北風開始成為常客，氣温下降，逐漸降到0℃以下，黃河以北地區會出現初雪，提醒人們該禦寒保暖了。今年是温暖的冬天，嶺南地區很多人都穿短袖，但是在小雪季......

1、玫瑰花:解鬱聖藥脾氣急躁，有事喜歡生氣，中醫認為這樣的人有一定程度的肝鬱氣滯、肝鬱化火。喝小藥茶烹飪，玫瑰養生茶是個好選擇。玫瑰花有解鬱聖藥的美稱，具有解鬱、活血散瘀的效果，脾氣急躁或抑鬱時可適量飲用玫瑰花茶......

由於各組織器官功能下降，老年人可表現出獨特的生理現象，如體力減弱、抗病能力低、聽力和視力下降、白髮、健忘失眠、飲食少、畏寒等；許多老年人也伴有不同程度的慢性老年病。因此，對於老年人來説，適當服用一些補充劑確實有......

1、烏雞茯苓湯原料:烏雞,茯苓,紅棗製法:將烏雞洗淨,將茯苓、紅棗放入雞腹內,用線縫合,放沙鍋內煮熟、去渣,食雞肉飲湯。口服:每天1劑,分2次服完,月經前服,連服3劑。主要作用:補氣益血,調經。主治月經不調,屬氣虛型,月......

生完孩子滋補催奶湯水黑豆鯽魚湯鯽魚有催乳功效，黑豆是高營養成分食材，合適生完孩子滋補原料鯽魚1條，黑豆約20粒，姜3片，鹽少量作法黑豆清洗後用清水泡浸6～8鐘頭。鯽魚淨膛清洗整潔。鍋內倒少量油，將魚煎出雙面金黃色後，下生薑......

乙肝孕婦一旦懷上寶寶後，比較關心的就是滋補品了，那麼食用哪些滋補品有利於寶寶的健康呢？乙肝孕婦吃點什麼補品對胎兒才好呢？以下幾種滋補品，乙肝孕婦可以根據實際情況選擇食用，適當補充滋補品對身體是有益處的。1、乙肝孕......

女性在生產過程中會造成大量的血液流失，而且產後身體也會相對虛弱，同時還要面臨哺乳，因此很大女性會出現產後貧血，此時產後的媽媽可通過食療方法來進行補血，食療補血見效快而且無毒副作用，是理想的補血方法。1.生炒糯米飯原......

在許多婦科疾病中，痛經也屬於其中之一。更嚴重的痛經患者容易導致不孕。因此，預防痛經是很重要的。女性應如何預防痛經1、積極進行婦科疾病診治，有效預防痛經的發生，首先月經期間應儘量避免不必要的婦科檢查和各種手術。......

冬季是進補的最佳季節。不但要多運動，更要注意休息，利用美食來調養身體也是重中之重。進補能增強身體抵抗力，避免易發疾病，但又容易長脂肪，真是讓人兩難。下面介紹3道滋補瘦身食譜，湯、粥、中藥等樣樣齊全，你可以根據自己喜......

竹筍燒海蔘材料:海蔘300克，竹筍100克，葱100克調味料:鹽、雞精、醬油、料酒、澱粉水、清湯各適量做法:1.將海蔘從中間切成兩半，洗淨，用沸水加熱2.鍋裏用熱油炒洋葱，炒香後加入竹筍，加入醬油、清湯、海蔘、料酒和鹽，加入適量的......