很多女性在懷孕早期的時候出現了先兆性流產情況，就要好好保胎，注意正確飲食，這個時候油膩食物，辛辣刺激食物，生冷寒涼性食物一定不能吃，而且也不能使用瀉藥，否則就會對胎兒造成不利的影響。
女性懷孕以後會出現各種各樣的問題，在懷孕早期如果陰道有少量流血的情況，那麼就有可能是先兆性流產造成的，要注意正確飲食調節，很多食物需要避免，下面就給大家介紹一下有先兆性流產飲食禁忌。
1、不吃油膩生冷食物
如果女性出現了先兆性流產問題，那麼生冷食物以及油膩的食物就一定不要吃，先兆流產性的女性身體本身就比較虛弱，也有可能是因爲臟腑功能不強，所以出現了先兆性流產問題，飲食上面就要正確選擇，多吃容易消化的食物，像毛筍、冷飲、肥肉、油炸食物都是不能吃的，容易影響到脾胃功能，讓受損的情況出現，而且還會讓拉肚子以及氣血生化不足的情況出現。
2、不吃辛辣刺激食物
辛辣刺激食物進入身體以後都會讓身體內熱變得嚴重，會導致胎動不安的情況發生，胎氣不固那麼流產的機率就會比較高，而且辛辣刺激的食物對腎陰造成的傷害比較大，影響到胎兒的正常成長以及發育，會對精液造成損傷，讓大便乾燥以及其他問題出現，所以辛辣刺激的食物需要避免。
3、不吃生冷寒涼性食物
有先兆性流產問題的女性寒涼性的食物不要吃，像冬葵子、山楂、螃蟹、乾薑、桃仁、肉桂、薏米都是不能吃的，一些寒涼性的蔬菜，生冷的瓜果，冰製品以及冰凍冷飲也不能吃。
4、不要使用峻瀉劑
懷孕期間會因爲腸的張力不足，腸道蠕動速度變慢，會出現便祕問題，由於運動量過少便祕的情況很容易發生，而且在子宮慢慢變大以後就會導致壓迫的情況出現，讓排便變得更加不通暢，在懷孕以後應該養成定時排便的習慣，可以多吃一些含有豐富纖維素的食物，藥物的使用一定要謹慎，如果便祕問題嚴重，可以使用一些開塞露，但是口服藥最好避免。
上面介紹的就是有先兆性流產的飲食禁忌，出現先兆性流產以後如果還沒有注意好好飲食，那麼就會讓情況變得更加嚴重，對身體健康也會造成不利的影響，所以要引起高度重視。
