嬰兒睡眠障礙是因爲嬰兒的睡眠質量不佳，而產生的一些症狀，入睡比較困難，總是哭鬧，不肯入睡，煩躁、多動、多汗，媽媽可能會出現焦慮症。嬰兒睡眠障礙對嬰兒影響是非常大的，一定要注意嬰兒睡眠質量，飢餓、尿布潮溼等也是導致寶寶睡眠障礙的常見原因之一，需要及早的去處理。
所有的朋友都對睡眠障礙病症充滿了無盡的恐懼與憤怒，因爲睡眠障礙不但具有危害大的特點，同時也具有發病人羣廣的特點，生活中也有很多嬰兒都不幸的患上了睡眠障礙。嬰兒睡眠障礙症狀的存在嚴重的影響了孩子的生長髮育，很多家長對這個疾病不瞭解。那麼嬰兒睡眠障礙是什麼？
嬰兒睡眠障礙是由多種因素引起的，這些因素導致嬰兒的睡眠質量和睡眠結構出現問題，而有些症狀，如孩子晚上睡覺時，睡眠比較困難、總是哭鬧、不肯入睡，在睡眠過程中一會就醒了，很煩躁、多動、多汗。睡眠障礙會影響兒童的生長髮育，睡眠不好的兒童會變瘦。
家人也更着急了，總是讓全家人睡不着覺，總是抱着要抱着，也要哄着。如果病情發展，母親可能會變得焦慮，孩子的身高可能會受到影響，嚴重者長大以後可能會導致學習及行爲方面的問題。
保持寶寶的睡眠環境安靜。寶寶睡眠障礙的症狀需要及時恢復一些，想讓孩子在安靜的環境中休息，如果寶寶睡覺，最好想要關閉門窗，減少外面嘈雜的聲音的刺激，從而提高寶寶的睡眠質量。保持溫度的舒適，導致嬰兒出現睡眠障礙的因素有很多，比如溫度過高或過低等，這些可能會導致寶寶出現睡眠障礙的症狀，所以寶寶房間的溫度要控制在25度左右，適宜的溫度也能緩解嬰兒睡眠障礙的症狀。
滿足寶寶的需求，飢餓、尿布潮溼等也是導致寶寶睡眠障礙的常見原因之一，因此需要滿足寶寶的需求，飢餓時及時給寶寶餵食，尿布潮溼是及時的更換新的尿布等，這些方法也是有效緩解嬰兒睡眠障礙的常用方法。
