肝虛火旺可食用清熱滋陰食物,如苦瓜、綠豆、蒲公英等。
肝虛火旺是由於肝臟疏泄功能的失調,致使肝氣運行受阻,肝氣鬱結體內從而引起的氣鬱化火。患者可食用清熱去火滋陰藥物,如苦瓜、綠豆等,且以煮、蒸等方式爲主,不通過過於油膩的炒、煎等方式,以免因過於油膩而加重病情。
蒲公英屬於藥食同源,其味苦、甘,性寒,具有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋等功效。患者可泡水或蒸制後食用,可能會對肝虛火旺情況有所緩解。嚴重患者需在醫生指導下服藥治療,飲食調理僅爲輔助改善。
