14歲孩子腿疼的原因有哪些

14歲孩子腿疼的原因包括運動過度、生長疼痛。缺鈣等原因所導致。

1.運動過度

14歲孩子因跑步等運動，導致運動過度時，可能會使肌肉內乳酸堆積，可能會引起肌肉痠痛，出現腿部痠痛，可以通過適當休息，或局部按摩進行緩解。

2.生長痛

14歲孩子還處於發育期，考慮是由於孩子生長髮育速度較快，使得孩子骨膜的生長速度無法跟生骨骼生長速度，出現脹痛感，臨牀稱爲生長性疼痛。一般在熱敷、按摩或活動後，疼痛可以自行緩解。

3.缺鈣

孩子14歲正處於發育期，對於鈣元素消耗過大，如體內鈣含量無法孩子自身需求時，可能會引起鈣元素缺乏，導致孩子血鈣濃度過低，常在夜晚出現腿部抽筋的症狀。可以通過補充鈣元素，改善孩子鈣元素缺乏的症狀，緩解孩子腿部疼痛。