大家之所以會出現左膝關節疼痛的症狀，主要還是生理性因素和病理性因素有關，比如說日常鍛鍊量過少，膝關節缺鈣以及韌帶損傷等等，當然還有部分疾病的發作，也會導致大家的左膝關節存在着疼痛感，比較常見的疾病就是膝關節滑膜炎等老年性疾病。
因爲現在社會進入了智能化時代，這就導致很多人日常的運動量大大減少，從而致使現如今很多人的關節都存在着問題，比如說左膝關節疼痛等等，而大家如果想要有效的緩解左膝關節的疼痛感的話，首先就要了解到自己出現該病症的原因，那麼左膝關節疼痛是怎麼回事呢？
一、膝關節滑膜炎
膝關節滑膜炎一般多發作在老人身上，這主要是因爲老年人會隨着年齡的退變而發生軟骨退變和骨質增生，而這兩種症狀同時出現以後會導致老年人的身體出現生物化學性刺激，從而導致老年人的習慣結出現繼發滑膜水腫以及積液的情況。另外，年輕人的膝關節如果受到慢性損傷或者是急性創傷的話，也會患上膝關節滑膜炎，而膝關節滑膜炎最明顯的症狀之一就是患者會感受到自己左膝關節疼痛。
二、鍛鍊過少
如果大家在日常生活當中鍛鍊量太少的話，就會導致自己的左膝關節局部出現固定的情況，而大家的左膝關節組織也會出現僵硬的症狀，並且如果長期處於僵硬的情況當中，會導致患者的關節出現黏連的情況，而且患者的左膝關節肌肉也處於蜷縮的狀態，最終導致患者感受到自己左膝關節疼痛。
三、缺鈣
缺鈣也會導致很多人出現左膝關節疼痛的感覺，因爲鈣元素是維持大家關節骨骼正常運轉的基本元素如果說大家的左膝關節出現缺鈣的情況的話，就很容易導致自己的左膝關節有疼痛感。
四、韌帶損傷
韌帶損傷是導致很多人出現左膝關節疼痛的具體原因，但是一般情況下，韌帶損傷是需要好好恢復幾天就能夠恢復了，嚴重時就需要及時就醫治療，否則會影響正常行走能力。
