產後子宮大出血的女性要積極調理自己的身體，促進身體的儘快恢復。這類女性平時可多吃一些含鐵的食物，身體發生異常及時到醫院就診，日常應保持規律的生活，做好保暖工作，保持樂觀的情緒，這些都有助於身體的儘快恢復。
無論哪個女性都不希望自己發生產後子宮大出血的情況，但如果不幸發生，一定要積極治療。此外，子宮大出血的女性在出院之後還要注意做好護理工作，以免影響到身體的恢復，甚至給身體留下後遺症。那產後子宮大出血怎樣調理？
一、多吃含鐵的食物
女性發生子宮大出血之後，由於身體流失了大量的血液，很容易發生缺鐵性貧血，這對於產後身體的恢復極爲不利。這類女性要多吃一些富含鐵的食物，比如豬肝、海帶、魚、牛肉、雞、黑木耳、蛋、芝麻、菠菜、山藥、紅棗等等。在補充含鐵食物的同時，女性還可以多補充一些富含維生素C的蔬菜、水果，可以幫助鐵的吸收。
二、及時到醫院檢查
產後子宮大出血的女性即使治癒，在日常生活中也要十分注意身體的護理，生活中一旦發現身體有任何異常，一定要及時到醫院檢查，避免發生嚴重後果。比如出現經期大量出血、子宮疼痛等症狀時，一定要引起重視，第一時間就醫。
三、規律生活
發生子宮大出血的女性也要注意保持規律的生活。在產後要注意休息，避免熬夜，工作上要避免過度疲勞，充足的休息時間是身體恢復的前提條件。此外，生活中的一些不良習慣應及時糾正過來，比如抽菸、喝酒等，以免影響到身體的恢復。
四、切勿受寒
女性在產後一定要注意做好身體的保暖措施，不能讓身體受寒，在產後身體未完全恢復前儘量不要碰冷水、吃生冷食品。
五、情緒樂觀
產後大出血的女性除了要注意身體上的保養外，心理上的調節也十分重要。女性在產後要保持平穩的心情，避免受到不良情緒的影響而導致心情發生劇烈的起伏，這對於身體的恢復也十分不利。
