如果臉上出現了痘痘，首先要注意查找誘發因素，然後及時遠離誘發因素。平時應該加強皮膚護理措施，同時可以遵照醫囑合理外用藥物治療。其次，要注意補水和合理安排每日飲食，做到堅持鍛鍊身體等，才能加快祛痘的效果。
對於長期被痘痘困擾的人羣來說，怎麼樣才能快速祛痘是一個非常關注的問題，其實平時可以採用的祛痘的方法非常多，但是關鍵是把多種方法合理的結合到一起，才能儘快取得滿意的效果，避免出現更多併發症。怎麼樣才能夠快速去痘？以下這幾種方法不可缺少。
及時去除誘發因素
臨牀中認爲，內分泌失調、痤瘡桿菌感染、皮膚油脂分泌量過大、皮膚角質層代謝異常、精神壓力過大、飲食過於油膩、熬夜等，都是常見的會誘發或加重痘痘的因素，只有去除這些誘發因素才能起到從根本上治癒痘痘的作用。
加強皮膚保健措施
平時要注意保持皮膚乾爽和衛生，最好每天早晚洗一次臉，並且洗臉時可以使用一些具有清爽控油作用的洗面奶，洗臉後不要塗抹油性很強的護膚品，最好能塗抹具有清爽、控油、補水等作用的護膚品，以防止毛孔堵塞而導致痘痘加重。
選擇合適的外用藥物治療
臉上長痘痘時不能亂用外塗的藥物治療，如果用藥不當可能會引起新的皮膚問題。最好在醫生指導下根據痘痘的類型以及致病原因選擇合適的藥物治療，而塗抹藥物之前也要注意先清潔皮膚。
堅持鍛鍊身體
衆所周知，身體在鍛鍊過程中會大量流汗，可以幫助排出體內的垃圾和毒素，能調整內分泌水平，增強身體素質，對痘痘防治也能起到一定的效果。但鍛鍊後也要注意補充水分和適當控制飲食，以免身體素質降低而影響痘痘的治療效果。
辯證使用中藥治療
中醫認爲，體內鬱結溼熱之氣就會導致痘痘出現，因此可以辯證服用具有清熱除溼等作用的中藥調理，相對來說，這是一種療效穩定的從內部調理痘痘的方法，安全性比較高。
