食管下括約肌張力下降是硬皮病食管的症狀之一，硬皮病食管(sclerodermal esophagus)係指硬皮病，又稱進行性系統硬化，累及食管肌層發生其動力學異常，那麼，怎樣預防食管下括約肌張力下降呢?
1、避免寒冷刺激和情緒激動，保持樂觀。避免各種誘發因素，冬季注意保暖，防止四肢局部暴露於寒冷的環境中，保持病室溫度在22～23℃之間。禁用血管收縮藥物及B受體阻滯劑，避免創傷。
積極鼓勵戒菸，因尼古丁可使血管收縮，影響血液循環，同時積極治療引起血管損傷的各種疾病。保持皮膚清潔，病室要定期消毒。
2、避免刺激性飲食，忌生冷、辛辣厚味之品。
3、適當進行戶外活動，注意保護暴露部位。
4、進餐宜慢，每頓不宜吃太飽。
5、避免高脂肪食物、減少攝入可降低食管下段括約肌壓力的食物(如巧克力、薄荷、咖啡、洋蔥、大蒜等)。
6、飲食需要清淡，不吃辛辣食物，不吃酸性食物，少吃麪食，可以多吃點大米，不要吃油膩性食物，不要吃動物脂肪，適當的吃點肉，少吃難以消化的食物，需要多喝水。
