胃部出現疼痛症狀，患者會覺得非常難以忍受，胃疼出現以後對健康造成的危害也是非常大的，想要緩解胃疼可以喝一些牛奶，吃一些南瓜，喝一些熱水以及米粥，還可以吃一些止痛藥進行治療。對於胃疼這種情況，除了需要採取藥物控制之外，日常的飲食講究也十分關鍵和重要。
胃部疾病的種類有很多，出現胃疼的原因各種各樣，平時一定要好好保護胃部，不要讓不舒服的問題越來越嚴重，有些人在胃部突然疼痛的時候，束手無策，承受着巨大的病痛折磨，下面就來看一下怎樣有效緩解胃疼。
一、喝牛奶
牛奶能夠讓腸胃消化功能變得更好，可以給身體提供所需要的蛋白質，修復胃粘膜，還可以讓胃部維持酸鹼平衡，胃疼的症狀就能得到有效緩解。
二、吃南瓜
南瓜是蔬菜裏面的一種，營養物質非常豐富，不僅可以起到補血作用，而且胃痛的症狀也可以被有效緩解，南瓜裏面還含有非常豐富的果膠，能夠把有害物質吸附，然後再儘快排出體外，達到緩解胃疼作用。
三、喝熱水
胃部出現疼痛症狀多喝一些熱水也非常不錯，出現胃痛如果是因爲胃部受涼導致的，多喝一些熱水效果就非常不錯，能夠起到暖胃作用，也可以讓疼痛的程度沒有那麼嚴重。
四、喝米粥
米粥是一種流質食物，能夠讓消化功能變得更好，而且米粥裏面的營養物質也是非常豐富的，可以讓胃部環境得到保護，又不會給胃部負擔造成太嚴重的影響。
五、吃止痛藥
如果胃部疼痛已經非常難以忍受，那麼適當的吃一些止痛藥就能起到更明顯的緩解作用，但是藥物都會有一定的毒性，如果不是迫不得已，儘量不要吃藥，更不要每一次都使用藥物來解決問題，會對健康造成不利的影響。想要服用藥物來解決胃疼問題，要在醫生的指導下進行，這樣才能減少副作用出現。
用上面這些方法可以有效緩解胃疼，胃疼出現以後還應該注意不要吃油炸食物，生冷食物，要有規律的飲食，這樣才能夠讓問題得到更有效的解決，胃部疼痛的症狀能夠減輕很多，胃疼出現以後就可以試試上面這些方法。
