在我們身邊有很多狐臭患者，相信大家對於狐臭所帶來的危害也並不陌生了，所以我們只有積極的做好防護工作，禁止一切可能引起狐臭東西，這樣才能與狐臭沒有交集，下面我們來看看預防狐臭需要從哪些方面做起呢?
1、狐臭預防在平時注意個人衛生，保持皮膚乾淨。注意清潔衛生，常用肥皂清洗患處，勤洗澡，勤換衣服，保持皮膚乾燥。尤其是保持腋窩、會陰部、乳房等部位的清潔，每天要用肥皂水清洗。
2、運動後要洗澡。平時做劇烈活動或過量的運動時，不可避免地引起大量出汗，會給細菌生長造成有利條件。因此，狐臭預防在運動後一定要洗澡，清潔皮膚，勤換內衣，減少細菌繁殖。
3、減少對腋窩皮膚的刺激。平時要減少長期對腋窩部皮膚的慢性刺激，如經常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺體肥大，可過多地分泌汗液及加大脂質類排泄滲出量。同時腋窩溫暖潮溼，又不透風，容易孕育細菌的生長與繁殖，分解過多的不飽和脂肪酸，增大臭味。因此，不要經常拔腋毛。預防狐臭要慎重一些，必須從生活中引起狐臭的原因多加註意。
4、狐臭預防要穿寬鬆的內衣。青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔類衣服等，導致皮膚與衣服緊貼，阻止了分泌液的揮發，特別是夏天使這些局部溫度高、溼度大，成爲細菌的“培養基”，促使一些細菌滋生、分解，而產生特殊的異味加重。
即便我們不需要萬衆矚目，成爲大家關注的焦點，但也不要因爲狐臭，成爲大家嫌棄的對象，相信通過上面的講解，大家對於如何預防狐臭也更加明白。爲了自己和家人的健康，大家一定要從我做起預防狐臭。
