肥胖症通過內科治療、中醫中藥治療、外科手術治療等方法，可以直接或間接改善皮下或內臟脂肪聚集過多，可以治好。
1、內科治療
內科治療適合輕度肥胖症患者，通過控制飲食總量，以低熱量低脂肪類飲食爲主，避免攝入高糖食物，就是每日總攝入量低於消耗量多，通過勞動或體育鍛煉，改善局部脂肪堆積過多達到標準體重。
2、中醫中藥治療
中醫鍼灸、中藥對輕重度肥胖者療效確切。服用藥物易產生耐藥性、副作用，選擇時應把握好中藥適應症，根據個人情況衡量是否適合。
3、外科手術
外科手術適應症爲重度肥胖者。主流外科手術方法包括：縮胃術、胃旁路術。縮胃術縮小胃部體積，控制食慾、食物攝入量，減少多餘脂肪；胃旁路術適合伴有：高血壓，高血脂等重度肥胖者，控制食物或、減少小腸營養吸收，減輕體重。
