肥胖症這個疾病困擾了很多的人們，現在很多的家庭生活水平有了很大的提升，很多家長也會給寶寶吃一些有營養的食物，讓寶寶能吃的更加健康，但是長期這樣的話就會造成兒童肥胖症的出現。那麼兒童肥胖症的症狀有哪些?
兒童肥胖症的症狀有哪些?
肥胖症可見於任何年齡小兒，以1歲以內、5～6歲或青少年爲發病高峯。患兒往往食慾極好，喜食油膩、甜食，懶於活動，皮下脂肪豐厚，分佈均勻是與病理性肥胖的不同點，面頰、肩部、乳房、腹壁脂肪積聚明顯。血總脂、膽固醇、甘油三酯及遊離脂肪酸均增高。超聲檢查可見不同程度的脂肪肝。
嚴重肥胖者可因腹壁肥厚、橫膈太高、換氣困難、缺氧，導致氣促、紫紺、繼發性紅細胞減少、心臟擴大及充血性心力衰竭，稱爲肥胖性肺心綜合徵。
怎麼預防兒童肥胖症?
1、孕期避免媽媽營養過度和體重增加過多。
2、圍產期保健應包括嬰兒餵養的指導，強調母乳餵養的好處，給予母乳餵養的具體指導，並宣傳過度餵養的危害。在嬰兒期，鼓勵純母乳餵養4~6個月。
3、在生後前4個月不添加固體食物。每月測量並記錄體重，如果發現寶寶體重增長過速，要給媽媽及時指導，少給、晚給固體食物，尤其是穀類，代之以水果和蔬菜。
4、在寶寶早期要培養良好的進食習慣、建立規律的生活制度，避免過度餵養和過度保護。
5、對學齡兒童和青春期少年， 胖孩子自我意識和自我控制能力逐漸完善，加強營養教育和健康教育十分重要，宣傳營養知識、引導正確的食物選擇、鼓勵多吃水果和蔬菜、去除或減少飲食中多脂、含糖的食物成分。
6、每天進行至少30分鐘的中等強度的體育運動或體力活動。
兒童患上肥胖症後，家長一定要注意讓兒童多進行一些體育鍛煉，要控制飲食，避免吃太多油膩和高脂肪的生物，做好肥胖症的預防工作。以上就是關於兒童肥胖症的症狀介紹，兒童一定要注意養成好的飲食習慣，避免暴飲暴食。
