小孩牙齦紅腫，需要及時的進行調理，可以從飲食方面做起，吃去火食物，平時要注意多喝水，這樣體內的火氣也可以及時的排除。另外要注意口腔衛生清潔，養成好的生活習慣，這樣進行全面的調理，可以有效的改善身體的異常。
小孩的口腔健康可是直接關係到飲食起居的，尤其是牙齦部位一定要保護好，因爲牙齦是口腔中最脆弱的器官，牙齦還未完善自己的免疫系統運轉，恰巧此時牙齦紅腫，那小孩可要遭罪了，家長也會很着急。那麼，小孩牙齦紅腫該怎麼辦？
1、吃去火食物
雖然說小孩心智不成熟，但也還會因爲自己的意願而着急上火，又或是因爲飲食不當導致小孩上火引起牙齦紅腫。這個時候最需要給小孩吃清淡去火的食物，像綠豆湯、梨、橙子、蘋果、菠菜、白菜等等食物都有清熱解毒、降火消腫的作用。但要注意這些食物給小孩做成細膩的輔食再給小孩吃，如果小孩不能吃輔食，那就只能媽媽多吃一點通過乳汁傳送給小孩。
2、給小孩補充水分
小孩上火牙齦紅腫，媽媽可以適當的給小孩補充水分，水分能夠促進小孩身體內分泌循環，加速小孩新陳代謝，有利尿清熱，解毒去火的效果。雖然說水能解萬物之毒，但是要注意，小孩越小喝水量也就越小，每次最好給小孩採取少喝多飲的方式，每次一點點、頻繁喝，避免給小孩腎臟代謝帶來太多壓力。
3、注意口腔衛生清潔
小孩自小是不會刷牙的，因此在喝奶和吃輔食之後，食物殘渣就會留存在小孩口腔內，附着在牙齦上，長此以往造成小孩牙齦生病、發炎紅腫；所以一旦小孩牙齦紅腫，媽媽需要注意是該注意給小孩定時清潔口腔衛生了。可以用紗布蘸取淡鹽水給小孩清潔口腔，小孩如果正在長牙也可以用指套牙刷給小孩清潔口腔衛生，確保不會有大量細菌繁殖，繼續傷害小孩口腔衛生。
4、養成好的生活習慣
除此之外，小孩在牙齦紅腫期間還要注意不要熬夜，保證良好的作息規律，儘量少吃油膩葷腥和甜食，媽媽一定要等到小孩牙齦完全痊癒之後再給小孩調理飲食。
