引起足跟痛的原因很多，老年人足跟疼痛，可能是跟墊彈力下降，跟墊痛引起；女性足跟疼痛，可能是長期穿高跟鞋，出現跟骨後滑囊炎引起；小男孩足跟痛，可能是跟骨骨突炎所致。另外，跖筋膜炎、跟腱拉傷、骨質增生等疾病，也會導致足跟痛。
在站立、行走的時候，足後跟會承擔身體絕大部分的重量，如果出現足跟疼痛症狀時，常會影響到正常的走路，生活質量會大大的下降。此時最好能瞭解引起足後跟的原因，積極對症採取措施治療，促使疼痛症狀儘快緩解，那麼，足跟痛的原因具體都有哪些呢？
1、跟墊痛所致
老年人出現腳後跟疼的時候，可能是跟墊痛引起。青年時期跟墊的彈力比較強，所以在走路時疼痛症狀較輕，隨着年齡的增長，跟墊的彈力下降，跟部在沒有足墊的情況下承擔體重，走路時間長了就會有足跟疼痛的症狀。此時可以通過使用海綿墊或者局部注射緩解疼痛。
2、跟骨後滑囊炎所致
女性腳足跟痛，和這種疾病有一定的關係。因爲經常穿高跟鞋，讓跟腱和皮膚之間的滑囊反覆摩擦，滑囊壁變厚，囊內充滿滑液後，就會有局部腫脹、疼痛等症狀。可以通過改善鞋型的方法緩解症狀。
3、跟骨骨突炎所致
如果是8到12歲的小男孩出現腳跟疼痛，可能是跟骨骨突炎所致。這主要是因爲在發育過程中，骨骺還沒有癒合，受到肌腱牽拉後就會引起這種症狀。一般隨着骨骺的癒合，這種疼痛症狀可以自然消失，當出現疼痛的症狀時，讓患兒減少活動，多休息就可以。
4、跖筋膜炎所致
走路時會讓足跟出現輕微的慢性外傷，時間長了筋膜纖維就會斷裂，誘發跖筋膜炎，這時常會伴隨着足跟疼痛的症狀。症狀較輕時可以多休息，有助於自然治癒；如果疼痛症狀較重，可以在壓痛點進行藥物注射治療止痛。
5、跟腱拉傷所致
進行劇烈的運動導致跟腱拉傷時，也會有足跟疼痛症狀。此時要注意多休息，必要時可以在醫生指導下應用活血化瘀、消腫止痛的藥物對症治療，緩解症狀。
6、骨質增生所致
隨着年齡的增長，骨質會退化，常會有骨質增生、骨質鈣化的情況出現。這些增生或鈣化的骨質會對周圍組織造成一定的擠壓，走路時常會有明顯疼痛症狀。病情較輕時，通過按摩、熱敷可以改善症狀；病情嚴重時，需要手術治療。
