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懷孕兩個月可以吃荔枝嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.21W 次
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懷孕兩個月一般可以吃荔枝,但是需要適量食用,於血糖高的孕婦不建議吃。

懷孕兩個月可以吃荔枝嗎

荔枝的營養成分較高,其中包括水分及豐富的氨基酸、蛋白質、鉀、磷、酮、維生素、碳水化合物、鈣等物質。若孕婦在妊娠早期適當攝入荔枝,有利於補充機體所缺的營養成分,有利於胎兒的生長髮育。

但需注意荔枝當中含有的糖分量比較高,大量吃有可能會引起糖代謝紊亂或高血糖。因此在孕早期避免一次攝入過多的荔枝,以免加重胃腸道負擔,刺激黏膜,導致孕婦出現腹瀉、腹痛、腹脹等症狀,不利於胎兒的生長髮育。所以對於本身血糖高或者是存在糖代謝紊亂的孕婦,不建議吃荔枝,以免吃後加重所出現的症狀。孕早期需均衡膳食,適當攝入富含維生素和蛋白質的食物。

若在懷孕兩個月期間若有不適症狀,需要及時去醫院婦產科,根據醫生建議及時治療。

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