懷孕的女性在日常生活飲食當中需要注意的事項有很多，雖然說醫生都會讓孕婦多吃新鮮的水果和蔬菜，但要注意的是，並不是所有蔬菜水果都適合孕婦吃的，如水果當中桂圓、山楂就不適合孕婦吃了，那麼有孕婦問起，懷孕了能吃荔枝嗎？
荔枝含多種營養元素對人體是有益的，其中含有的蛋白質及維生素C，能很好提高機體免疫功能，增強抗病能力，此外荔枝的糖分能幫助孕婦補充能量，增加身體營養的作用，所以孕婦在孕期是可以吃荔枝，並且夏天吃荔枝更能消暑生津，而且荔枝殼還能煎水代茶具有消食作用。
不過要注意，雖然可以吃但不宜多吃，最好每次不要超過10顆爲宜，這是因爲荔枝中含糖量是比較高的，大量食用有可能會導致血糖升高，一旦血糖濃度過高則可引起糖代謝紊亂，使糖從腎臟排出而出現糖尿。
尤其是孕婦如果反覆多量吃荔枝，是可能會導致血糖濃度持續增高，這樣就容易引起孕期糖尿病，並且胎兒也會通過胎盤吸收到大量的糖分之後，引起胎兒發育巨大，在分娩的時候就容易發生難產、滯產、產後出血及感染等後果，所以孕婦食用荔枝要做到不貪食。
