通常情況下，後腦勺脹脹的，這可能是睡眠不足、偏頭痛、高血壓等因素導致的，患者可採用生活調理、藥物治療的方式緩解症狀。具體分析如下：
1.睡眠不足：若長期熬夜，睡眠不足，大腦可能會缺氧，容易出現頭暈、後腦勺脹等症狀，建議適當休息，不宜過度勞累。
2.偏頭痛：若受到嚴重的精神刺激，可能會引發偏頭痛，主要症狀爲後腦勺脹痛、乏力等，患者通常可遵醫囑使用吲哚美辛片、尼莫地平片、複方普萘洛爾咖啡因片等藥物治療。
3.高血壓：可能是不良生活習慣引起的，主要症狀有全身無力、後腦勺酸脹等，患者通常可遵醫囑使用硝苯地平片、甲基多巴片、卡託普利緩釋片等藥物治療。
除以上相對常見的原因外，還有其他的可能性疾病，比如頸椎病、腦梗死、腦出血等。建議患者及時就醫，對症治療。
