出現慢性胃炎的原因有很多，每一個患者的情況也會有所區別，但是不管是什麼原因導致的，都應該注意清淡飲食，定時定量飲食以及營養均衡、多吃軟爛食物、這樣就可以起到很好的調節作用。
胃病是比較難治療的疾病之一，胃病的種類也有很多，如果出現了慢性胃炎，注意做好飲食方面的調節還是很重要的，應該要了解相關知識，做好相應的處理措施，下面就給大家介紹一下慢性胃炎的注意事項。
1、清淡飲食
出現慢性胃炎飲食一定要清淡、不刺激性的食物，重口味的食物不要再吃，像辛辣食物、苦味食物，過鹹過甜過酸的食物對胃黏膜造成的刺激都非常大，所以爲了避免病情進一步發展，一定要注意食物的正確選擇。
2、定時定量進食
有慢性胃炎疾病的人每天都應該按時按量的吃東西，每一餐之間的間隔時間一定要準確，這樣就可以讓胃部的負擔變得沒有那麼嚴重，病情也不會進一步發展。
3、營養均衡
出現慢性胃炎以後除了不能吃刺激食物以外，營養搭配也應該均衡，不要出現挑食偏食情況，這樣才能滿足身體營養需求，可以適當的多吃一些含有豐富維生素以及蛋白質的飲食，像水果，綠色蔬菜，豆類，魚蝦，乳類，家禽等都可以讓身體獲取充足的維生素以及蛋白質，讓免疫力有所增加，還可以讓胃黏膜的修復能力變得更好。
4、多吃溫熱軟爛食物
想要讓慢性胃炎更快恢復，就應該多吃一些容易消化的食物，這樣對胃黏膜造成的刺激才能減少，平時可以用蒸的方式來製作美食，像粗糙的食物以及堅硬的食物都需要避免，每一次吃東西細嚼慢嚥，不管是什麼季節食物都應該是溫熱性的，像生冷刺激的食物是需要避免的。
上面介紹的就是慢性胃炎的注意的事項，出現慢性胃炎以後注意做好飲食方面的調節，注意酸鹼平衡，如果胃液酸鹼失衡對胃部造成的傷害也會非常大。
