有些疾病是因爲大家在平時飲食或者其他方面的不良習慣照成的，尤其是染上一種疾病之後，大家更應該上心，那麼胃竇炎注意事項有哪些呢？
1.飲食：注意少量飲食，多食用低脂飲食，可減少飲食後出現反流症狀的頻率。飲食要清淡，不要食用油膩膩的食物，以免刺激膽汁分泌增加，加重反流和疾病。你應該慢慢咀嚼以避免暴飲暴食。相反，高脂飲食可促進腸粘膜釋放膽囊收縮素，易導致胃腸道內容物迴流
2.避免酒精戒菸：因爲菸草中含有尼古丁，可以減輕食管下括約肌的壓力，使其鬆動，增加返流。吸菸還可以減少食管黏膜血流量，抑制前列腺素的合成，減少機體抵抗力，使炎症難以恢復。酒精的主要成分是乙醇。它不僅刺激胃酸分泌，而且引起下食管括約肌鬆弛，這是引起胃食管反流的原因之一。
3.生活方式：儘量減少增加腹內壓力的活動，如過度彎曲，穿緊身衣和收緊腰帶。
4.臥位：15〜20cm的牀高是減少夜間反流的有效方法。
5.改變不良的睡眠姿勢：當有人睡覺時，他們喜歡擡起上臂或枕頭。事實上，這種睡眠會導致膈肌上升，胃壓增高，導致胃液迴流。
6.體重：超重者應減肥，因爲肥胖者腹壓增高，可促進胃反流，特別是在仰臥位時，應積極減肥以改善反流症狀。
