都肉蔻一般指肉豆蔻。荷葉、桃仁、山楂、肉豆蔻泡水喝不會上火。具體分析如下：
荷葉、桃仁、山楂、肉豆蔻都是中藥材，荷葉具有清熱解暑、散瘀止血等功效，桃仁具有活血祛瘀、潤腸通便等功效，山楂具有消食化積、行氣散瘀的功效，而肉豆蔻有澀腸止瀉，溫中行氣的功效，這幾種中藥泡水喝可以起到健胃消食、活血化瘀、清熱解毒的作用，通常不會導致上火，患者不用過於擔心，平時應注意飲食，保持飲食清淡，適量吃新鮮的蔬菜和水果，注意休息，並保持積極樂觀的心態，以免出現上火的情況。
