預防凍瘡要避免的誤區有哪些呢?因爲凍瘡在生活中的發病率很高，並且一旦患上了凍瘡復發的機率也比較大，因此不管是對於沒有患過凍瘡的人羣，還是患有凍瘡的人羣都需要了解凍瘡的預防，而很多人在凍瘡的預防上出現了很多誤區，下面我們來了解一下吧。
女性肢體末梢循環常較男性差，兒童末梢循環的調節能力較成人差，糖尿病、植物神經紊亂、營養不良、貧血等人羣末梢循環較健康人羣差，所以，這些人羣更容易被凍瘡“叮”住不放。而局部衣物過緊造成血液循環不暢、缺乏運動、手足多汗潮溼、鞋襪過緊及長期在戶外低溫下工作等因素，都可致使凍瘡的發生。
防治凍瘡有哪些誤區?
得了凍瘡天天用開水燙或是熱敷、使勁搓凍瘡、喝烈酒驅寒消凍瘡等都是誤區。比如開水燙凍瘡，一旦離開熱水，皮膚受冷空氣襲擊，收縮更快，血液循環更差。飲酒後，人體的血管會擴張，造成熱量散發快，血液循環變得更差。
而有的人怕長凍瘡，上班、晚上睡覺都喜歡將空調溫度開得高，但一旦走出室外，皮膚就可能受到冷空氣刺激而快速收縮，致使血液循環不暢，反而讓凍瘡上身。
兒童和成人防治凍瘡有區別嗎?
通常來說沒有什麼區別，預防都需要適度保暖。但凡事過猶不及，所以切記不要保暖過度，不要給孩子穿得太緊，像是褲腰的橡筋、保暖內衣等，都要寬鬆些好。這樣可讓血液循環得好，否則就容易誘發凍瘡。
