腿困、睡不着覺是怎麼回事

一般情況下，腿困指腿痠痛。腿痠痛、睡不着覺，可能是生理性因素引起的，也可能是低鈣血癥、不安腿綜合徵等病理性因素造成的，建議及時治療。具體分析如下：

一、生理性因素

如果長時間使用腿部肌肉，且得不到休息，會對腿部肌肉造成磨損，出現腿痠痛、睡不着覺的情況。建議適當休息，短期內不要劇烈運動。

二、病理性因素

1.低鈣血癥：血鈣降低時可導致腿抽筋，也可導致腿部肌肉的痠痛不適，嚴重時會影響睡眠質量。從而出現腿痠痛、睡不着覺的現象。患者可以在醫生的指導下口服葡萄糖酸鈣片、維生素D2片等藥物進行治療，促進鈣的吸收，也可以多曬太陽。

2.不安腿綜合徵：主要表現爲在睡眠或者安靜狀態下，腿部、上肢出現不適感，包括蟻走感、腫脹感，可能會影響睡眠，導致患者出現腿痠痛、睡不着覺的情況。患者可以在醫生的指導下服用加巴噴丁膠囊、卡馬西平片、普瑞巴林膠囊等藥物進行治療。

除以上相對常見原因外，還有其他的可能性疾病，比如膝關節炎。