戒毒者經脫毒治療後即進入康復期，由於藥物及心理因素的影響，戒毒者常存在失眠、焦慮、疼痛、多汗、乏力等症狀，若意志不堅強，不注意調理，很容易造成復吸，這一時期可配合中藥食療，可獲得良好效果。
苡棗粳米粥
材料：薏苡仁、粳米各30克，大棗10枚，棗仁30克。
製作：將上藥與粳米共煮爲粥食服，每天1劑。
功效：具有益氣安神之功效。
蓮棗粳米粥
材料：蓮子肉、粳米各50克，炒棗仁、麥冬各30克。
製作：將上藥與粳米共同煮粥食服，每天1劑。
功效：安神除煩，適用於戒毒後失眠、心煩者。
參芪山藥粥
材料：黨蔘、黃芪、山藥各50克，紅棗10枚，粳米60克。
製作：先將中藥4味加水煎煮2次，每次20分鐘，合併濾液1000毫升，與粳米共同煮粥食服，每天1劑。
功效：益氣健脾，適用於戒毒後心悸氣短、神疲乏力者。
