中醫認爲不孕症的發生主要是由於先天腎氣不足，臟腑氣血不和所引起的，治療上應以調理月經週期和改善體質狀態爲主，下面推薦3種對女性不孕有實用價值的食療方法。
益母草當歸雞蛋
配料：益母草30克，當歸15克，雞蛋2個。
方法：將藥用清水2碗煎取1碗，用紗布濾渣，雞蛋煮熟，冷卻去殼，劃弄小孔數個，用藥汁煮片刻後，飲藥汁吃雞蛋。每週吃2～3次，1個月爲1療程。
功效：調經養血，適用於婚後久不懷孕，飲用此湯，有利於卵子的排出，提高受孕的機會。
豬脊髓團魚湯
配料：豬脊髓200克，團魚250克，調料適量。
方法：將豬脊髓洗淨，團魚用開水燙死，揭去鱉甲，去內臟，放入鋁鍋內，加水、姜、蔥、胡椒麪，用旺火燒沸後，改用小火煮至團魚肉熟，再放入豬脊髓，煮熟加味精，吃肉喝湯。
功效：本方適用於婦女由於腎陰虛所致不孕症。
鹿角膠粳米粥
配料：粳米100克，鹿角膠15克。
方法：粳米煮粥，粥熟後加鹿角膠，姜米、精鹽少許，食用3-5天爲1療程。
功效：溫補肝腎、益精養血，適用於不孕症。
