陳皮和普洱茶可以一起泡水飲用，還有降脂減肥、護胃養胃、祛痰平喘、美容養顏等作用。
普洱茶中含有脂肪酶，可分解脂肪。陳皮普洱茶的熱量較低，含有大量維生素和膳食纖維，能潤腸通便，促使體內毒素、廢物排出，常喝陳皮普洱茶能起到降脂減肥作用。陳皮中含有大量揮發油，有刺激性祛痰作用，常喝陳皮普洱茶能去痰平喘，對身體健康有益。
陳皮普洱茶粘稠、甘滑、醇厚，並不會刺激腸胃，飲用後在腸胃中形成保護層，能起到養胃護胃的作用。並且其中含有豐富的維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸、微量元素等，常因普洱茶爲機體補充營養，可使肌膚更加細嫩、光滑，並能延緩皮膚衰老速度。
