潮熱出汗如何調理

1、飲食起居

多吃新鮮果蔬，補充維生素，忌辛辣油膩刺激性食物，均衡飲食。規律生活，避免情緒波動，情緒應控制在穩定狀態，可以聽一些輕音樂，或喝一杯涼開水來緩解身體潮熱症狀。

2、藥物

潮熱盜汗最常見原因是肺、腎陰虛，有虛火。如肺陰虛，常用藥物有養陰清肺丸、百合固金丸。如屬於腎陰虛，常用藥物有六味地黃丸，知柏地黃丸。應在醫生辯證下指導下用藥。