皮膚曬傷了怎麼快速修復

皮膚曬傷，可以通過冷敷、塗抹蘆薈膠以及使用補水面膜等方式來快速修復，症狀嚴重者則要進行局部抗炎治療。

1.冷敷

皮膚被曬傷之後，最常見的處理方法便是冷敷。可以將具有補水功效的化妝水放在冰箱中冷藏一天以上，也可以冷凍1.5個小時。之後用化妝棉蘸滿化妝水，曬傷的皮膚上，能促進皮下毛細血管收縮，減輕皮膚損傷。

2.塗抹蘆薈膠

皮膚曬傷之後，若手邊有蘆薈膠，可以立即在曬傷的部位進行塗抹，可以塗抹的厚一些。蘆薈具有快速鎮靜的作用，能夠使皮膚曬傷的症狀得以緩解，減輕脫皮、疼痛以及發紅等症狀。

3.使用補水面膜

皮膚一旦被曬傷，很容易出現皮膚缺水的情況，過度缺水會導致損傷加重，因此要及時使用補水面膜。可以將面膜放在冰凍層，半小時後取出敷在臉上，15分鐘後取下即可。

4.局部抗炎治療

如果出現嚴重的皮疹，需要積極進行局部抗炎治療，可以小劑量應用糖皮質激素類藥物，如地奈德軟膏、丁酸氫化可的鬆軟膏、糠酸莫米鬆軟膏等。