一般來說，乳腺小葉增生症狀不明顯的女性並不需要進行特殊治療，但要注意做好保健措施，比如平時要做到睡眠充足，加強飲食護理措施，保持情緒平穩等，症狀嚴重時可配合藥物進行調理。
乳腺小葉增生屬於育齡期女性高發的乳腺病變，發生此病與內分泌失調、精神抑鬱、飲食結構差等因素有關係。而不同病情的患者可以採用的治療方法也所不同，下面就爲大家詳細介紹一些乳腺小葉增生的治療方法。
1、一般治療法
（1）由於情緒波動是導致乳腺小葉增生加重的因素，因此平時要注意保持心情舒暢，儘量避免情緒有較大波動或者長期抑鬱，尤其月經前期更應該加強情緒管理。
（2）平時應該經常進行體育活動和體力勞動，以增強體質，但是要避免過度勞累，做到勞逸結合和睡眠充足。
（3）乳腺小葉增生的女性要特別注意飲食結構，平時應該以清淡的食物爲主，可多吃些綠葉蔬菜和水果，少吃或者不吃各種辛辣的食品。其次，尤其要注意改正亂吃含有激素的補品的做法，否則不僅會導致乳腺小葉增生問題加重，還可能引起其他婦科疾病。
（4）性生活和諧同樣也能起到防治乳腺小葉增生的作用，因爲性生活和諧可以保持體內激素水平穩定，保持乳腺組織的生理調節能力。
（5）平時不能亂用含有激素的化妝美容品，如果發生其他的疾病需要使用激素類藥物，一定要嚴格遵照醫囑服用。
2、藥物療法
乳腺小葉增生症狀比較嚴重，同時伴隨着心情煩躁、月經失調等症狀時，可以在中醫指導下使用具有活血化瘀、調經理氣、軟堅散結等作用的中藥調理。要注意的是，中藥治療起效速度並不快，服用中藥期間更要注意做好保健措施，才能加快恢復速度。
雖然乳腺小葉增生並不是很嚴重的疾病，但是發生此病後也應該引起重視，除了在醫生指導下積極採用正確的方式調養之外，同時還應該定期去醫院複查，以及時瞭解乳腺的目前狀況。
